~Пост знакомства~

Приветик всем кто сюда зашёл.
Я Настя (18.10.2009) от диет,низкого колаража (~20-400~), голода дошла до сушки, стала той самой нервной анорексичкой... Потом сг, кп и ежедневная булимия...

И наконец поняла - так жить я не хочу и не буду!

Цели:

~Выйти на АДЕКВАТНУЮ калорийность.
~Вернуть КД которых нету почти 3 года...
~ Удерживать набрать? вес.
~Бороть триггеры.
~Уйти от подсчёта калорий
~ И ПОСЛАТЬ ЭТО РПП КУДА ПОДАЛЬШЕ!

Мои параметры:

Min - 36/174
Max - +-16?/68
Now - 174/#wieght


Сдесь вы увидите интересные посты про еду и не только, мои приёмы пищи, новинки продуктов, обзоры еды/покупок/фильмов и сериалов.
Вообщем заходите буду рада всем - https://t.me/anastasia_vastanovilas

ТТ:
https://www.tiktok.com/@nastysik_vostanovilas?_r=1&_t=ZS-97oBEkEt2N5

Анон:
http://t.me/anonaskbot?start=user_obgojjkgzb

Личка:
@Anastysisk