Сколько нужно ходить на степпере Miteg , чтобы сжечь 1 кг жира? 🔥
За одну интенсивную тренировку можно потратить до 600 ккал! Но снижение веса зависит не только от тренировки, а от общего дефицита калорий.
Регулярная активность + питание с умеренным дефицитом = результат 💪🏼
Степпер Miteg помогает добавить движение в каждый день, не выходя из дома 🫶🏼
Post #158
198
- 🔥 3
- 👍 1