➤ К старой боли редко ведет прямая дорога, перед ней почти всегда кто-то стоит — напряженный контролер, испуганный сторож, тот, кто уводит в сторону или замораживает чувства.

И тогда работа терапевта начинается с признания того, что это не помеха исцелению, а часть внутренней системы, которая когда-то взяла на себя значимую для выживания роль, и ее необходимо признать и услышать.

Здесь терапия частей по Р. Шварцу естественно перекликается с основными принципами процесс-ориентированого подхода А. Минделла, в центре которого — внимание и уважение ко всем голосам опыта.

Терапия субличностей помогает увидеть, как внутренние части связаны между собой, кто кого защищает, кто с кем спорит, кто несет бремя, кто пытается удержать жизнь в привычных берегах. Processwork добавляет внимание к тому, как каждая из этих частей проявляется здесь и сейчас — через телесные симптомы, образы, движения, голоса.

Так в работу входит Процессуальный Ум, или Селф — то глубинное присутствие, которое не выбирает одну правильную часть и не сражается с остальными. Оно способно быть рядом со всеми — с теми, кто защищает, с теми, кто ранен, боится и давно ждет, чтобы его, наконец, услышали.

И тогда работа движется не напрямую к боли, а через уважение к тому, кто эту боль охраняет. Защищающую часть можно почувствовать через тело или увидеть ее образ, услышать ее голос, дать ей имя, спросить, чего она боится и что может случиться, если она перестанет выполнять свою работу. В этом проявляется процессуальность: мы не навязываем системе готовый путь, а следуем за тем, как часть сама себя проявляет, следуя за процессом клиента.

Для терапии субличностей свойственна бережность к внутренней семье: ни один защитник не должен быть обойден ради быстрого доступа к раненой части. Для Process work — уважение к самому процессу и его краю: если часть останавливает движение, значит, именно здесь сейчас есть страх и смыслы, которые просят внимания.

Подходы разные, но принцип равного уважения ко всем внутренним частям, ко всем голосам — единый.

Системный семейный подход и психология отношений. День 3.

Мы в Макс >>