☀️ Здоровое утро!

😏 🍷 Пятница. Уровень дофамина в предвкушении выходных растёт, а уровень стресса после рабочей недели требует компенсации. И вот на кухне появляется ОН — бокал. Рубиновый, прохладный, многообещающий, «Просто для расслабления».

А потом наступает вечер субботы, воскресенья и... каждый день. Так где заканчивается уютный ритуал и начинается тревожный звоночек от организма?

В рамках нашего совместного проекта с «4 каналом» и ОТВ мы задали этот важный вопрос Ольге Касаткиной — врачу-психиатру, психотерапевту и наркологу Консультативного центра филиала «Сосновый бор» Свердловской областной клинической психиатрической больницы.

Спойлер: ответ может вас удивить и заставить посмотреть на свой вечерний «антистресс» под другим углом.

📍 Сохраняйте пост, чтобы не потерять. И пусть ваши выходные будут весёлыми, но голова на утро — ясной!