ꪮ 🎹. ꔫ Крамничка Міню ˚. ࿔

В мене дн!😛😛

.

Nvm

Цього тижня буде пост :)

📑| Як добре запамʼятовувати те що вчиш?

• Метод помодоро

Час навчання - 25 хв.
Перерва між - 5 хв.
Цей метод дуже корисний бо через те що твій мозок сприймає дуже багато інформації під час навчання, він швидко вигорає. Під час 5 хвилин ти даєш своєму мозку та тілу перерву на короткий відпочинок і трішки часу перед тим як знову почати навчатись.
Цей метод надає більше ефективності в навчанні і працює в більшості випадків навіть коли ти втомлений.

• Метод наппучино

Випий чашку кави або будь який напій з кофеїном, і одразу ляж поспати на 15-20 хв.
Комбо кофеїну і відпочинку разом може допомогти тобі почуватись більш сфокусованим і готовим до навчання.
Цей метод не підходить усім, але раджу попробувати бо він добре працює.

Тицяй реакцію якщо корисно c:

Постараюсь цього тижня зробити :)

📚| Як добре запамʼятовувати те що вчиш?

• Концепт і звʼязок між темами

Не треба просто запамʼятовувати, розумій концепт. Фокусуйся на тому щоб реально зрозуміти предмет/тему, мозок буде робити звʼязки і ти зможеш набагато легше згадати будь яку тему.

• Практика

Практикуйся відповідати на питання за темою. Уяви що ти на тесті, постарайся знайти відповіді на будь які можливі питання. Записуй що не розумієш, одразу банально пошукай в інтернеті, або можливо зможеш спитати на уроці в вчителя.

• Повторення

Не просто передивляйся книжку або записи в зошиті за темою, спробуй регулярно задавати питання і відповідати на них навіть після того як ти вже перейшов на щось інше, щоб закріпити тему у памʼяті.

• Розклад

Зроби список того що треба зробити (рекомендую завести якийсь маленький записник) і розклади на кілька частин дня. Старайся не вчити одну тему більше години, мозок сприймає інформацію легше коли ти не втомлений. Старайся уникати навчання останньої хвилини, вчись заздалегідь.

Тицьни реакцію якщо корисно :)

ꪮ 🎹. ꔫ Крамничка Міню ˚. ࿔ pinned a photo

Кому не лінь лайкніть я старалась😛
Сьгодні запостила робіт 5 всі крутезні на мою думку (я тільки починаю і це виглядає дуже добре як для початкових робіт)
Сподіваюсь почне краще виходити з часом😝🫶🏻

Думаю повертатись, знову є мотивація і ідеї для постів🫶🏻

Channel name was changed to «ꪮ ☕️. ꔫ Крамничка Міню 🍂 ˚. ࿔»

𓂅 🍂 Крамничка Міню ୭

☕️ Власник - @dominiuka
За вп - @dominiuka

⑊ 🥠  ࣪  ₊  Що можна знайти на цьому каналі?
Туторіали, корисні поради, дописи по ментальному здоровʼю, наліпки, та багато всього іншого!

⸝ ⸝ 🪵 Хештегів немає, якщо хочете щось знайти то є два варіанти

Матеріал не красти, берете щось - поставте плюс!
Побачу щось вкрадене - буде індивідуальна розмова зі мною.