Почему при интервальном голодании полезно принимать Омега-3 между приемами пищи 👇

При интервальном голодании между приемами пищи проходит достаточно много времени, и в этот период желчный пузырь почти не сокращается. В результате может возникать застой желчи.

📌Даже одна капсула Омега-3 содержит небольшое количество жира, которое мягко стимулирует сокращение желчного пузыря и помогает немного улучшить отток желчи.

AviOmega — омега-3 жирные кислоты из дикого лосося @mindly_supplements