Как успокоить ребёнка вечером и подготовить его ко сну?

После насыщенного дня детям бывает непросто расслабиться, справиться с эмоциями и настроиться на спокойный сон😴

Собрали 5 советов от педиатра, которые помогут снизить вечернее возбуждение, успокоить нервную систему ребёнка и сделать засыпание более комфортным.

Листайте карусель и сохраняйте полезные рекомендации @mindly_supplements

🧷Магний AviKids