Есть такая швецко-нидерландская компания, Икеа. Торгуют мебелью. Может быть вы когда-то слышали.
Если вам посчастливилось покупать там мебель, то возможно вы могли поверить в себя, как в опытного и квалифицированного сборщика мебели, поскольку благодаря разумному конструктиву и прекрасной инструкции, задача эта не слишком сложная и даже интересная.
Но затем, вы могли столкнуться вот с таким, и энтузиазма поубавилось.
Сегодня из этих размышлений я пришёл к аналогии с психотерапией (не спрашивайте), чем и делюсь.
Иногда работа с клиентом напоминает сборку мебели без инструкции.
Вот приносит он груду деталей и говорит - "все, не могу больше, отчаялся. Уже и книг прочитал кучу, и весь ютуб пересмотрел - нет такого шкафа, не бывает, и собрать его совершенно не возможно
Начинаем вместе разбирать, что же тут происходит.
С чего начать? Давайте посмотрим, какие детали у нас вообще есть, и как-то аккуратно по кучкам их распределим. Вдруг не хватает чего-то, или лишнее из другого набора затесалось. И тут начинается интересное.
- ого, сколько тут всего, я и не замечал, а этот болт точно нужен? стремный он какой-то, не нравится мне...
- нет, все детали важны, просто надо понять зачем он тут
- а вот гвоздь какой-то ржавый и гнутый, но давайте оставим, он мне ещё от деда остался
- давайте оставим, как память, но возьмите новый, вот у меня есть
- ага, я так и думал, это все для того чтобы мне ваши гвозди впаривать
- а вот смотрите какое классное зеркало
- да, но оно из другого набора
- знаю, я его специально купил, там в инстаграмме один блогер такой классный комод собрал с этим зеркалом
- но у вас шкаф
- да, но ведь у него получилось...
В итоге, если с обоих сторон достаточно энтузиазма и желания разбираться, то может получиться что-то сносное. Наверное, идеально, раз и навсегда собрать невозможно. Все-таки эта метафора, и психика это точно не шкаф, а шкаф не психика.
Да и вообще, к психологу не приходят с чем-то веселеньким и интересным. К психологу приходят чаще из боли и уже как к последнему оплоту надежды. Все доктора уже пройдены, все мотивационные книги прочитаны и селф хелп методики опробованы.
"Вы - совершенно здоровы, вам голову надо лечить" - часто звучит как приговор.
И тут есть два варианта - смириться с тяжелой участью и принять безысходность, или постараться что-то сделать. У меня лично вызывает много уважения, если человек выбирает второй вариант (и сожаления - если первый).
Пусть человек и приходит с привычным подходом - обесценивает, разочаровывается, избегает. Но это лучшее, что он может в своей текущей точке, и где-то глубоко за всей этой броней слышится крик о помощи.
Я очень люблю одно выражение - "бывает, что хорошие люди, оказываются в плохой ситуации". Кажется, что принимая такую позицию, появляется возможность делать мир чуточку лучше.
#какяживу
