Про решения

Ожидаемо, после принятия решения столкнулся с сопротивлением (только не думал, что это произойдет уже на следующий день).

В связи с чем, подумал, а как вообще отличить сопротивление от того, что на самом деле и делать то не нужно?

Для меня ответ в том, что нужно заранее определить дистанцию и на этой дистанции отключить функцию "стоп".

Делать на автомате и бездумно - тоже так себе вариант. Полезно замечать себя, свое сопротивление, замечать мешающие и отвлекающие факторы и все равно делать. А итоги подводить в конце этой дистанции.

Вспомнилось, что когда в очередной раз пошел в терапию, то для себя решил - доверяюсь, хожу год, через год делаю выводы. И ведь затянуло же! Причем сильно раньше чем через год, но первые пару месяцев занятие казалось крайне бессмысленным.

Так что исправляю вчерашнюю ошибку, ставлю себе срок ежедневных постов - 1 месяц, через месяц делаю выводы.