Кто ведёт для вас этот канал, Pt. 2

Продолжаем рассказывать об авторах канала и программы:

😄 Олег Хухлаев - психотерапевт, преподаватель, исследователь, кандидат психологических наук.

Работал как кризисный психолог с беженцами, преподавал в Московском государственном психолого-педагогическом университете и основал кафедру Этнопсихологии. За плечами обучение и практика в разных психотерапевтических подходах (гештальт, психодрама, биосинтез, EMDR и IFS) и 44 академических статьи в международных журналах.

С 2018 года занимается исследованием роли осознанности в межкультурном общении.
Олег 20 лет совмещал исследования и практику в социальной психологии. За это время сложилось понимание того, насколько в процессе психотерапии важно внимание к социальному контексту. Культурные различия, идентичность, эмиграция - это темы, с которыми Олег не только работает как практик, но и хорошо знаком с тем, как все это устроено с научной точки зрения. Ведёт канал "Культурный" психолог.

Вторая область интересов - это кризисная психология. Работа с беженцами, их детьми-жертвами военных конфликтов дали понимание того, как выстраивать психотерапию и организовывать системы психологической помощи.

Опыт работы с людьми из разных культур, а также собственной эмиграции привел к пониманию что «просто» информации о культурных особенностях недостаточно для успешной адаптации. Нужна «тонкая настройка» оптики нашего восприятия чтобы видеть то, что мы обычно не замечаем, быть чувствительным к тому, что хочется пропустить и чувствовать устойчивость там, где не за что держаться. И основной, наиболее эффективный инструмент здесь- майндфулнесс ✨