Внутренняя структура программы NaviGate ⛵️

Здесь мы говорим об адаптации к новой культурной среде с точки зрения метанавыков.

Что это за слово и откуда пошло, мы уже писали, но если коротко и простым языком, то ⬇️

📎метанавыки - это качества, которые можно развивать🔵

Для развития метанавыков, нужных для успешной и гладкой адаптации, мы разработали инструмент именно в формате групповой восьминедельной программы. С помощью этого процесса можно не только прояснить для себя, что происходит в эмиграции, получить знания и практики осознанности на будущее...

Процесс построен так, чтобы вы ощутили положительные изменения уже в процессе. Программа - это групповая трансформация, и работает она за счёт внутренней логики и структуры.

Она на картинке ⬆️

🔠🔠🔠🔠🔠 〰️ это нижний и основополагающий этаж, это про точки опоры, ресурсы, управление состоянием здесь и сейчас;

🔠🔠🔠🔠🔠〰️ это про наши цели и способность их реализовывать, на практике это про ясный и собранный ум;

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠〰️ это вишенка на торте, самая важная для счастья: принятие себя, своей ситуации, и ощущение принятости, принадлежности.

Обязательно распишем каждый этаж подробнее! Если вам интересно 🙂