Чекап

Каждый квартал тащу из дома весы и рулетку - измеряю рост и вес своих подопечных. Всё записываю в специально созданную личную карточку футболиста (потом покажу - там в основном футбольные навыки конечно).
Генеральная идея - не пропустить скачок роста. Момент, когда футболист особенно прибавил в сантиметрах. Подростковая неуклюжесть - это прям термин. Мозгу нужно время, чтобы приспособиться к "новым" размерам рук, ног и тела.
У меня в команде в прошлом году мальчишка вырос за квартал на 16 сантиметров. Разумеется, всё "поломалось" в футбольной технике, в технике передвижения. Простой лёгкий бег превратился в мучения, бег спиной - падение после второго шага.
5, 8 или 10 см в год - нормально, но на больший рост, внимание обращаю. Где-то поменьше нагрузок (бережём суставы и связки), почаще "нейтральным" в упражнениях. В общем, внимательно и ответственно нужно.

Чекап начала осени самый интересный - кто сколько наел лишнего у бабушек за лето. Приятно, что в этот раз прилично прибавил в весе только один футболист. И приятно вдвойне, что за пару недель (спасибо папе, подключившемуся и видимо прилично перетряхнувшего свой личный рацион) ребёнок скинул за пару недель уже большую часть летнего казуса.

В этот раз и история есть. Потерял бумажку с результатами замеров. Всё перерыл вроде три раза, нет нигде. Обнаружил пропажу прям перед тренировкой, когда осталось замерить двух прибывших. Хмурый, злой. Иду на поле, а мои там что-то особенно на ушах стоят. Подхожу:
- Вот вы чего орёте, как потерпевшие? Посмотрите по сторонам - кроме нас три команды на поле. Одни круги бегут, видите? Вторые тренера молча слушают, вон те упражнение гоняют. А вы чего?
(беру себя в руки) Ладно, мальчишки. Настроение у меня плохое сегодня, потерял листок с измерениями нашими веса и роста (и тут осеняет). А, кстати, поднимите руки, кто помнит свои рост и вес, которые мы измеряли на этой неделе?
Все руки подняли! 😁
Ураааааа - подумал я про себя, а в слух добавил - включаю диктофон, рассказывайте.

В итоге, лист я нашёл, но всё равно было приятно сверить - всё блин помнят.

А по чекапам - следите, уважаемые родители и коллеги. Это важно. Изучайте вопросы взросления, насколько это возможно и не доверяйтесь последователям "а вот в наше время".
Информации сейчас много новой, разной и нужной.

Скоро у нас ежегодный осмотр ОДА. Поделюсь тоже.

Всем пользы! 😊