Психомоторные способности (умение чувствовать параметры движения - время, амплитуду, скорость) важнее силы, ловкости, быстроты в предпубертатный период.
Обожаю такие тесты, которые ещё и упражнения. Они, кстати, хорошо ложатся в программу профилактики травматизма.
И футболистам, кстати, интересно и нравятся.
На видео часть теста. У мальчишек неплохо получается, но есть ребята, которым даётся непросто. У которых нервная система еще не "выстроила" схему тела.
Крючкова (тренер Шипулина) переслушиваю уже четвёртый раз. Самое важное качество маленького спортсмена.
Сейчас ещё копаю в эту сторону. Нашёл в источнике "How we learn to move" (Роб Грэй. Революционный взгляд на тренировку спортивных навыков) - жаль, на русском нет, но я справлюсь. Жуть, как интересно и важно.
Всем полезностей и здоровья! 😊
Post #222
1.1K