🍑 Мужчины теперь качают ягодицы вместо бицепсов

В соцсетях разошёлся тренд «глутмаксинг»: парни хотят большие округлые ягодицы, как у хоккеистов и футболистов. Фитнес-блогеры уже продают отдельные тренировки, а друзья устраивают соревнования с замерами.

День ног больше не пропускаем