В 4:30 к нам пришёл сын. Уговорил его вернуться к себе в кровать, немного полежал с ним, чтобы согреть его, укрыл ещё одним одеялом.
Вернулся назад в кровать и не могу уснуть. Решил попробовать упражнение, которое раньше "усыпляло".
Вдох 1, выдох 2, вдох 3 и тд до 10. И с самого начала.
Начал считать, "вдох 1, выдох 2 ... мысли, куча мыслей, офигенно много мыслей ... вдох 3, мысли, выдох 4 ...". Понял, что не работает. Попробую-ка аутогенную тренировку. Она раньше тоже хорошо помогала заснуть. "Моя правая рука становится тяжёлой, моя правая рука становится очень тяжёлой ... мысли, куча мыслей, офигенно много мыслей, холодно, мысли, обе руки становятся очень тяжёлыми". Не знаю как, но всё же уснул. Но было какое-то полусонное состояние.
Я сдался и вызвал сантехника. Он пытается поменять краны, а я слышу, как он ругается. Ну значит, не всё так просто. Но, кажется, его прогресс лучше, чем мой.
Сегодня написала сообщение давняя знакомая (русская немка из Узбекистана). Поздравили друг друга с Новым Годом, спросили, как у кого дела. И потом она написала, что они уезжают из Германии в Россию.
У меня только "ООооо" и вышло написать. Потому что действительно не знаю, как надо было отреагировать.
Как жаль, что я не умею ремонтировать сам. Каждый раз, когда я думал, что решил проблему, проблема была другого мнения. Не понимаю, как разобрать этот кран. И даже ИИ не в состоянии помочь.
Второй раз в жизни был на скалолазании. В этот раз с автоматической страховкой. Несколько непривычно довериться автомату и отпустить руки, но быстро привыкаешь. И по ощущениям лучше для спины, чем боулдеринг.
Micro TimaИнтересно, но порой читается тяжеловато. И кажется, плохо читать на ночь. Очень плохие сны снятся. Сегодня, например, опять снилась воздушная тревога. Так себе сон :( #сны #книги
Для разнообразия начал читать и дочитал "Хроники странствующего кота" Хиро Арикава. Начало было местами смешное, а чем дальше к концу, тем яснее было, что там, скорее всего, будет. И от этого книга становилась всё скучнее и скучнее. Хорошо, что быстро прочиталась.
Родилась идея попросить ChatGPT рекомендацию следующей книги. Он кроме прочего посоветовал почитать "Трое в лодке, не считая собаки". Читаю и опять думаю "Ну и скукотища".
Ночью проснулся и опять не мог уснуть и решил вернуться назад к "Империя должна умереть" и вспомнил, что и она читается с трудом. Много имён, много событий, одно за другим. В голове всё смешивается. И всё то же чувство, что всё почти как и сегодня. И не только в России, а во всех империях прошлого.
Я оказался с какими-то собаками в большом парке, на совместной прогулке с другими собачниками.
И вот пора возвращаться домой, а я своих собак не вижу. Везде посмотрел, несколько раз позвал. Безрезультатно.
Пошёл искать вокруг парка, зашёл в ресторанчик с внутренним садом, навстречу подошёл мужчина, который спросил по-русски не видел ли я его собаку.
Рассказал, что я ищу своих. Описали друг другу, как выглядят собаки и хотели обменяться номерами телефона и вдруг звонок. В голове, наверно, кто-то нашёл моих. Радостный, принимаю звонок, называю своё имя, а телефонный звонок превращается в видео-звонок. На видео Кадыров: - Халло (называет моё имя), дон. Я, дон, твой телефон нах...
Картинка ломается, как в фильмах про хакеров, телефон вибрирует и умирает.
Я говорю человеку, с которым хотели обменяться номерами, что кажется ничего не выйдет и ... ... просыпаюсь.
