В конце Второй мировой войны в Голландии наложили эмбарго, и продукты резко закончились. Врачи смекнули и начали наблюдать за беременными женщинами в этот период.
Они отслеживали роды, а затем, на протяжении всей жизни, следили за детьми, которые родились в этот шестимесячный голодный период. Рацион беременных женщин был сильно ограничен и по калорийности, и по разнообразию.
🔬Что показало исследование?
Дети, рождённые в этот промежуток, были больше склонны к ожирению.
Почему?
Микробное разнообразие у матерей стало значительно ниже из-за голодания, а поскольку микробиота передаётся от матери к ребёнку, дети рождались уже с обеднённой микробиотой.
И как итог – во взрослой жизни у этих людей чаще развивались:
⚠️ ожирение,
⚠️ сахарный диабет 2 типа,
⚠️ метаболические нарушения.
Этот эксперимент наглядно показывает:
— питание матери во время беременности напрямую влияет на микробиоту ребёнка,
— разнообразие микробиоты – ключевой фактор здоровья на всю жизнь,
— дефицит нутриентов в критические периоды развития может иметь долгосрочные последствия.
Мы можем влиять на будущее:
✅ поддерживать разнообразие микробиоты через питание,
✅ заботиться о своём рационе во время беременности и кормления,
✅ помогать микробиоте восстанавливаться после любых стрессовых периодов.