Пост старый, но актуальный, ибо насмотришься, поэтому дублирую.

Информация о том, что от ополаскивателя для рта Listerine количество патогенных бактерий во рту может увеличиться, удивит только тех, кто не знаком с сутью заболеваний пародонта и с самим листерином и прочими полоскалками для рта с антисептиком.

Суть. Часть 1.

Заболевания дёсен вызывают не какие-то зловредные уникальные бактерии, которыми можно «заразиться». Их вызывают патогены, которые всегда есть во рту. Но они приводят к плохим последствиям, только когда их становится больше нормы.

Соответственно, здоровье дёсен — это баланс хороших, плохих и очень плохих бактерий. Как в кишечнике.

И вот когда мы бесконтрольно полощем рот антисептиками, то проводим ковровую бомбардировку, убивая всех подряд. Теоретически это нормально, когда плохих бактерий стало слишком много, и мы так лечим кризис. Но в обычной ситуации мы просто разрушаем микробиом. Это всё равно что пить антибиотики для кишечника или делать клизмы с мирамистином. Ну, как-то так.

Поэтому такие ополаскиватели не нужны. В обычной ситуации — пробиотики и синбиотики, здоровое питание. Если есть слабое воспаление, то натуропатия с ним идеально справляется.

2. Что не так с Listerine?

Его изначально придумали как средство для мытья полов, унитазов и ванн. Потом, в ту прекрасную эпоху 1920-х, когда всё казалось простым (в каплях для носа был кокаин, героином лечили зависимость от морфия и т.д.), появилась смелая теория: мы нашли микробов, они — фу, надо их везде уничтожать. Всё чистить, везде мазать и полоскать антисептиками. От унитаза до рта. Прекрасно.

Изначально им предлагали мыть ноги, руки, подмышки и гениталии. Не пошло. Точнее, пошло не очень. Тогда бизнес обратился к ещё молодой, не до конца оформившейся, но в основе своей той же фарме, чтобы придумали, как это средство для унитазов продавать подороже и всем.

Нет ничего лучше, чем придумать проблему и потом её героически решить. Желательно — сделав человека хронически больным или зависимым от продукта.

Так и придумали прекрасное латинское слово — галитоз. Запах изо рта.

Да, безусловно, такая проблема есть. Но вызвана она десятками разных причин, и далеко не все они — во рту (от желудка до миндалин). И уж точно её не решить ежедневным травмированием микробиома рта. Максимум — создашь временный эффект + натренируешь микробов, чтобы их всё сложнее было убивать, ведь полезные бактерии страдают не меньше.

Ну и началась реклама. У вас нет парня? Это из-за галитоза. Дети вас избегают? Дело не в том, что вы неприятный человек, а в галитозе. У вас нет друзей? Тот же галитоз!

Времена были «вегетарианские» — никто не заставлял полоскающих листерином носить маски и сидеть дома; к этому пришли лет через сто. Но общие методы были те же. Так он и дошёл до наших дней.

Тревожные и верящие в фарму полощут им рот до потери пульса, чистят зубы пастами с антисептиками, пьют антибиотики при первом удобном случае. Их легко узнать по совершенно убитой микрофлоре рта. Там стерильно, но стоит сделать укол — и место инъекции воспаляется; тут же появляется стоматит. Ибо местный иммунитет — ноль. Любая ранка моментально воспаляется и долго не заживает.

Написал максимально ненаучным языком, немного утрированно и небрежно, но общий смысл, думаю, понятен.

Чем полоскать рот? Водой, настоями трав, пробиотиками, кунжутным/кокосовым маслом, в идеале — с экстрактами трав.

Всем любви! 🌄

В общем, как-то так.