🌸 творожную запеканочку для ваших завтраков🟥🟧
🌸творог – 70 грᯓᡣ𐭩 кбжу на всю с моими ингредиентами: 205/20/5/20 🌸
🌸кефир – 100 гр
🌸манная крупа – 20 гр
🌸яичный желток - 15 гр
🌸разрыхлитель – 2 гр
🌸сахзам по вкусу
🤩 манку заливаем кефиром и оставляем на 20 минут отдыхать🌟 топпинги и украшения по желанию, попробуйте с арахисовой пастой клянусь, вообще везде добавляйте арахисовую пасту и будет вам счастье🤩
🤩 творог (у меня брикетный) с желтком разминаем вилочкой до однородности
🤩 смешиваем с манкой, добавляем сахзам и разрыхлитель
🤩 переливаем в форму (будет очень жидкое месиво, это окей), и ставим в микроволновку на 5 минуток
🤩🤩 🐱 #recette 🐱 🍽️🍽️