Метод Эснера

У меня не было , поэтому завтра иду к психологу , доброй ночи ❤️😌

На днях я пошутил в другой социальной сети, и мне прилетело: «не смешно» — раз, «не ожидала от вас подобной ерунды» — два, и ещё пара-пятёрка таких комментариев.

А сегодня я вёл на фестивале воркшоп по проявленности, и как-то сам себе родил инсайт.
Я шучу не потому, что желаю, чтобы всем было смешно. Мои люди поймут.

Я легко иронизирую и самоиронизирую, тем более что считаю: это прекрасно. Уметь шутить даже над своими травмами — это прекрасно.
Я ругаюсь матом.
Я не ЗОЖ, пью, курю, и спорт — не каждый день.

Я не супер эмпатичен.
Я местами ебанутый.
И матом, да, ругаюсь 🤬
Но я прекрасный эксперт в своём деле.

Я охуенный тренер НЛП.
У меня разнообразный жизненный опыт.

И как бы — если вам не нравится, вы все знаете, что делать. Потому что у меня не получится всем понравиться.

Н-и-к-о-г-д-а!
Я не собираюсь подстраиваться и носить маски. Быть социально одобряемым. Быть комфортным.
Я — это я.

И мне нужны те, кто хочет быть собой, а не жить в рамках «как можно», а не «как нежелательно».
Я не заметил, как пролетело 42 года, и предполагаю, что следующие 20–30–40 лет пролетят так же, если успею за это время ещё тысячу-две людей вдохновить послать нахуй предрассудки и жить свою жизнь так, как хочется.

Я точно не зря прожил эту короткую жизнь, и если у вас не откликается — да, вам лучше отписаться.

Значит, я не ваш, вы не мои, и незачем тратить наше время. Ибо нет ничего более бессмысленного, чем производить на кого-то первое, второе, третье, хуёвое впечатление.
Всё как в Тиндере. Или мэтч, или дизлайк, отписка, бан 😌🔥

Метод Эснера pinned «​Вся твоя энергия куда-то уходит. И ты знаешь куда. В прошлое. В отношения которые не отпустила. В стыд , который в тебя вложили ещё давно. В чувство вины , которое стало таким привычным что кажется нормой. И сколько бы ты ни старалась двигаться вперёд…»

​Вся твоя энергия куда-то уходит. И ты знаешь куда.

В прошлое. В отношения которые не отпустила.

В стыд , который в тебя вложили ещё давно.

В чувство вины , которое стало таким привычным что кажется нормой.

И сколько бы ты ни старалась двигаться вперёд — как будто едешь с ручником. Жмёшь на газ, тратишь силы, а результат не тот.

Вот четыре сферы которые решают всё.

Энергия. Пока внутри живут незакрытые отношения, обиды, стыд — энергия утекает туда. Не в цели. В прошлое. Сначала нужно закрыть эту дыру.

Цели. Когда энергия перестаёт утекать — появляется желание жить. И цели. Настоящие, не придуманные. Те что отвечают на вопрос: ради чего важного я этого хочу.

Ресурсы. Люди, деньги, навыки. Не всё сразу — но именно они позволяют двигаться к тому что хочешь.

Состояние. Умение не накапливать снова то, от чего только что избавилась. Это навык. Ему можно научиться.

Это конкретная система.

И я приглашаю тебя разобрать её на бесплатной демо-неделе программы «Путь героини».

Но - это последний шанс попасть. Места заканчиваются.
Жми «Путь», если действительно готова к изменениям ❤️

Метод Эснера pinned Deleted message

Добрый вечер 🌚, есть желающие эфир ? Наберем 15 реакций , запущу .

Нас уже 2️⃣0️⃣0️⃣🔥👆 получается …

В любой момент закроем набор , так что лучше нажимайте на ссылку и присоединитесь.

Сейчас идеальное время

Сегодня делаем эфир ? 😕

Лето в Питер вернется? Или нет 🫩

Команда настаивает, не больше 100 участников, а уже 17.
Я пока согласился. Так что долго не размышляйте, откликается , значит идем.😍

Метод Эснера pinned «А что если это только начало? Что если момент , когда ты думаешь , что в твоей жизни наступил закат и ничего яркого уже не будет: эмоций влюбленности, радости побед , состояния , когда чувствуешь , что можешь все . И это призыв позитивно мыслить , это призыв…»

А что если это только начало?

Что если момент , когда ты думаешь , что в твоей жизни наступил закат и ничего яркого уже не будет: эмоций влюбленности, радости побед , состояния , когда чувствуешь , что можешь все .

И это призыв позитивно мыслить , это призыв выйти за рамки привычного фрейма. Увидеть , какой огромный отрезок ждет тебя впереди, пусть и не вся жизнь. Но большая часть , которая действительно может стать ТВОЕЙ!

Если ты усвоишь опыт, которого у тебя в изобилие ,
признаешь свою ценность, которая всегда была , но возможно ты забыла
и разрешишь себе свободу жить свою жизнь - такую какую хочешь!

Это не выдохнуть. Не отоспаться.
Не про «когда это все закончится»
Не про то, чтобы уехать в лес от всех и орать , чтобы снять хотя бы часть напряжения .

Это про другое. Это про то, когда хочется снова НАЧАТЬ.

И если у тебя откликается , то жду тебя на бесплатной демо-недели моей новой программы «Путь героини» , первые участницы уже заняли свои места , которые - ограничены 🔥
Жду по ссылке :
https://t.me/+3GtuCh8d8jsxYmQy
https://t.me/+3GtuCh8d8jsxYmQy

А что если это только начало? 🦋🦋🦋

Live stream started

Вроде настроил трансляцию , чтобы и на ютюб и на ВК шло вещание , если успею , проверим сегодня

Зачем нам нужна ИБД - имитация бурной деятельности?

Чтобы не испытывать чувство вины , утешая себя мыслью «я же делаю действия»

Чтобы усмирить немного внутреннюю тревогу «я делаю много» , «я сверхэффективность»

Чтобы избежать критики и стыда со стороны , как в детстве , когда ругали за лень.


Итог как правило выгорание и разочарование … и хождение по кругу .

P.S.: задай себе вопрос , какой смысл и цель того , что я делаю - отвечает ли это моим целям , стремлениям и делаемому результату? М?

У меня есть одна черта.

Сложно смотреть, когда кто-то творит дичь, абсолютно не соответствующую целям.

Чего бы это ни касалось. Хочется начать помогать, давать советы, спасать. И таким образом, конечно, причинить добро и почувствовать себя важным.

И сегодня отловил себя на мысли, что больше это не интересно. В очередной раз убедившись, что бесплатное — враг хорошего, я сдержался и отпустил.

Хочет человек создавать ИБД, чтобы жить в иллюзии, что он движется к цели. Во благо. Делай.
Бесполезный контент, который не даёт результата? Ок!
Редкие свидания ради иллюзии, что ты ищешь партнёра. Прекрасно.

Движуха вместо денег. Когда всё что угодно вместо простых продаж, основанных на потребностях клиентов, а не твоих травмах. Как пожелаешь…

За последние полгода я пытался «спасти» несколько человек советами, как вести блог. Итог? Никакого. При этом в личной работе за деньги: блогер на 100к подписчиков за 4 мес, психолог и астролог +1к и 5к подписчиков за месяц. Делают, растут, благодарны.

Попытка спасти товарища из жопы и кризиса — полгода бесполезной траты энергии. Пишу на днях, ответ тот же: «умираю, завтра буду в норме». И одновременно Аня, которая снова живёт, уверена и растёт в доходе.

И такие примеры каждый отрезок времени.

Вывод. Это не про то, что тот, кто платит, делает. Хотя понятно: мотивация и ценность у таких людей больше. Это про то, что если человек не продал себе самому идею изменений, то никакой эксперт рядом не поможет.

Он может тянуть метафорические карты, ходить за советом и делать вид, что действует.

Но критерий эффективности во всём один. Результат. Если его нет — значит, скорее всего, ты не права.

И вам говорю: прекратите спасать. Это неблагодарное занятие.