Как правильно выбрать хоккейные коньки?
Коньки могут быть дорогими, жёсткими и технологичными – но, если они неправильно сидят на ноге, всё это теряет смысл.
Несколько важных моментов:
1. Не берите коньки «на вырост»
Слишком свободный ботинок ухудшает фиксацию стопы и может смещать центр массы назад, к пятке. Это напрямую влияет на баланс и контроль конька.
2. Пальцы могут слегка касаться носка
При примерке незашнурованного конька пальцы могут слегка касаться передней части ботинка – без сильного давления и подгибания.
3. Пятка должна быть зафиксирована
При движении стопа не должна «гулять» внутри ботинка. Чем лучше зафиксирована пятка, тем точнее спортсмен передаёт усилие на лезвие.
4. Обратите внимание на шнуровку
В некоторых случаях верхний люверс можно оставить незашнурованным. Это даёт больше свободы голеностопу.
Детали имеют значение.
Команда МетодиКА
🌐 www.metodika.pro
Post #85
243

- 🔥 6
- ❤ 2
- 👍 1