WHOOP измеряет температуру кожи во время сна и сравнивает ее с вашим личным базовым показателем: если отклонение становится значительным, то в разделе Health Monitor появится — предупреждение Elevated Skin Temperature ⚠️
Главное правило — смотрите на динамику, а не разовые значения: WHOOP сравнивает показатели именно с вашими данными, поэтому даже небольшое устойчивое отклонение может быть информативнее, чем абсолютная температура тела 🌡️
У вас когда-нибудь повышалась Skin Temperature без симптомов болезни?
❤️ — да, было
👀 — ни разу