RHR в WHOOP отражает не только сон и тренировки, но и состояние по ряду лабораторных показателей
Если пульс в покое растет и держится выше нормы: это не всегда про стресс или недосып 🪫
Было ли у вас, что RHR повышался без очевидной причины? 🤔
❤️ — нет!
👀 — да, бывало такое