🍄 Уроки антихрупкости можно извлечь из травмирующих событий, которые, казалось бы, невинны, но способны запустить цепочку мыслительных процессов и привычных эмоциональных реакций. Это вовсе не означает, что не стоит стремиться к более комфортной эмоциональной жизни.

🤍 Это просто подтверждает, что нормально переживать ментальные подъемы и спады, когда после успеха наступает период рецессии.