🍄 Когда мы проецируем свои ожидания и потребности на человека, который не давал никаких обещаний, мы создаем почву для разочарований. Ожидания остаются неудовлетворенными, поскольку они были навязаны без согласия другой стороны. В результате возникает обида, которая исходит из наших собственных нереализованных желаний, а не из действий другого человека.

🤍 Для обиды нет места там, где есть ответственность за свои желания и потребности.