🍄 Иногда лучше сделать прямо сейчас хоть как-то, а не ждать лучших условий и лучшего настроения и не делать вообще

🤍 Любое действие — даже с неидеальным результатом — помогает двигаться вперёд и снижает тревогу, связанную с ожиданиями и неопределённостью