Мария Земцова

Психология - это вот это.
Один из самых сложных предметов для меня - это Английский. Не простой, а психологический.

Когда сначала надо знать всю психологию - течения, направления, последователей, опыты, результаты. Смежные науки, что между ними было и есть. Начиная с азов и философии.
В общем, всё.

И в моменте - это все на англ. И англ сразу проф лексика, иной тут не передать.

Это как предисловие. С чем я еще сейчас пыхчу.

А фрагментом этим решила поделиться, потому что понравилось то, что написано на русском.
Что такое психология.

Часть людей, к сожалению, отмахиваются от психологии.
Думая, что это что-то непонятное. Еще хуже - вымышленное или притянутое.

Да, не совсем понятно.
Да, путанно.
Но только до тех пор пока не встретишь человека, который тебе пояснит на простом русском.

Если совсем коротко, то опроси 100 чел, да хоть 1000. И каждый даст свое мнение или знание или незнание о психологии.

А психология - это вот это.
Надеюсь, МГУ вы верите. Ну или хотя бы начнете задумываться о том, что и правда если есть человек (а это мы с вами и мы существуем) с его (нашим) мышлением, памятью, вниманием, поведением и желанием развиваться. То значит есть процессы, которые всем управляют.
Это и есть психология.

С Днём учителя, дорогие наши педагоги!
Есть такое мнение, что учителя - одна из самых сложных аудиторий.

Но почему?
Потому что они неудобные. Как бы непослушные.

Каждый день они на передовой.
Каждый день они проходят такие уровни коммуникации, сложных переговоров, эмоционального интеллекта и устойчивости, что многим тренерам и тем, кто обучает учителей, и не снилось.

Они не боятся сказать - а нам не нравится, а мы не согласны. Я не понимаю. У меня так не работает, а работает только так.

Недавно мы с командой ЛАБВойс работали с одним из крупнейших образовательных комплексов Нижнего Новгорода.

Моя тема была про коммуникации с детьми.
3 разных потока учителей по 40-60 человек.
Обучение, отработка в группах, и защита их видения ситуации от каждой группы.
Общая сессия до и после в актовом зале.
Диагностика.

Чего у нас только не было!
Но мы всегда справлялись.

И три главных вывода, которые снова подтвердились.

1. Гибкий подход - не просто инструменты, а прежде всего человек со своими опытом и видением, и тогда под него инструменты.

2. Несогласие - не значит неправильно. Иногда совершенно наоборот - правильно, и именно так уже и работают. Просто уже на автоматизме встроено, и когда подают иначе, начинает казаться, что это что-то иное, неподходящее.
Но если видеть суть инструмента и уметь видеть личность, понимать это в связке с психофизиологией и уметь пояснить, то все прекрасно можно обсудить и вырасти на этом.

3. Один из моментов, который прям запал мне в душу - один из педагогов со стажем, женщина, сказала - спасибо вам большое, мало кто дает управленческие навыки, а нам они так нужны, и вы их дали, и показали.

Именно она и была не согласна во втором пункте с инструментами.
И то, как я вела и разбирала процесс, читайте фасилитировала образовательную сессию, и позволило всем увидеть и гибкость, и снять защиту и увидеть как можно по-разному без конфликтов решать вопросы.

Да, управленческие навыки нужны всем. И учителям особенно.

Такой уровень решений, возражений, живой каждодневной практики и с детьми, и с коллегами, и родителями, и бесконечными собраниями - педсоветами, надо еще уметь выдерживать, улыбаться и быть примером.

Спасибо Вам, дорогие педагоги.

Я со своими тремя всегда вас вспоминаю.
Как вы с 30ю такими управляетесь!

Мария Земцова.

Бизнес-тренер, психолог-психофизиолог, модератор всероссийских форумов, управляющий директор центра деловых коммуникаций ЛАБВойс.

20 лет в управлении: производство, строительство, IT, заместитель генерального директора в проектах для РЖД.

Клиенты: Правительство Москвы, СБЕР, ВТБ, Газпромбанк, РЖД, Сибур, ЦИАН, Ламода, 2ГИС.

Магистратура МГУ по когнитивным нейронаукам, MBA.
Сертифицированный спикер Global Speakers Federation, ментор Сколково.
Полуфиналист конкурса «Лидеры России».

«Нейронаука изменений: как менять привычки, мышление и поведение людей, чтобы они меняли среду».

На встрече разберём, как устроены привычки и триггеры, почему изменения откатываются и как закрепить новое поведение, чтобы оно поменяло решения, общение и культуру команды.

1. Пять мифов о мотивации, силе воли и стрессоустойчивости.
2. Как мозг принимает решения: привычки, триггеры и перезапись паттернов,
3. Почему изменения не приживаются: как мозг возвращает старое поведение и в какой момент привычку можно переписать (окно реконсолидации памяти),
4. Протокол работы с триггерами и перезаписи автоматизмов для бизнеса, карьеры и жизни,
5. Как изменения одного человека меняют среду вокруг него: решения, действия, общение в команде и культуру.

https://zemtsova.com/zmn_about

9 октября Казань.
Открываем ассоциацию спикеров СНГ в Казани!
Вместе с Радиславом Гандапасом.

Мероприятие открыто к посещению https://t.me/asspeakersngtat/17

Маш, а давай встретимся- сказал Алексей. И пригласил меня на ЧТО? ГДЕ? КОГДА?
К Максиму Поташеву.

Леш, а что я там буду делать?
Девушкам главное быть красивыми и в вечернем платье.
А,это я могу.
Идем!

Приезжаю. Красивая.
Заходим в зал. Столов 20-25, круглые. Скатерти в пол, белые.
Зал начинает наполняться красивыми людьми. В костюмах, бабочках, галстуках. В платьях в пайетках и разрезах.

У нас была сборная команда, когда участники впервые видят друг друга.
Мы с Алексеем, Обжериным, Сколково. Елена и Людмила из Мосгаза. И Денис. Который оказался Денисом Мишиным. Знаток из Что? Где? Когда? Которое идет по тв.

Смысл в том, что за каждым столом есть такой знаток. Либо своя команда у него, либо он добавляется в сборную. В каждой по 6 человек.

Ведущим был Максим Поташев.
На сцене - главная команда за стеклянным столом.
Всего на сцену могут выйти 6 команд.
Выходит победитель предыдущего тура - тот, кто ответил быстрее всех и правильно.
Иногда ответ бывает на минус 20 сек)) это значит ответили еще в процессе зачитывания задания и вопроса.

В общем, конечно хочется написать - каким-то чудом!
В последнем туре вдруг на сцену попадаем мы.
Мы конечно сильно отличались от других - тем, что я снимала) и как будто бы несерьезные знатоки какие-то.
Но! Мы выиграли все 3 задания! Ответили правильно! А это больше всего из всех 6 команд, которые смогли попасть за главный стол.

У команды за главным столом есть бонус - Макаим задает наводящие вопросы или подсказки, как Ворошилов. А потом спрашивает - окончательный ответ.
Мы конечно плавали, но мы Мега молодцы.
И как ни странно мы с Алексеем тоже дали по паре правильных ответов.

Но наш герой, конечно Людмила - капитан команды, которая моментально вписывала ответы, принимая решение. За минуту можно отправить еще ответ. Засчитывается последний. Но важно быть первым и правильным.
И мы со всем гениально справились. Каждый был важен и был вкладом.

И конечно это какое-то стечение всего, что должно было сойтись в этом месте в это время и с этими людьми.

Людмила с супругом и Елена давно мечтали о победе. Были в разных командах и в одной. И за главный стол удавалось попасть только Людмиле, один раз. Но без победы.

А мы шли с весельем и шутили что мы за победной бутылкой Просеко))

А я как истинно влюбленная в психофизиологию говорила дыши вот так, парасимпатику запускай. И вообще доверие и вера успокаивают и дают зеленый свет для всего. Тут я тоже кремень и опора другим.

Моя роль была как минимум в этом.
В спокойном состоянии мозг быстрее соображает, анализирует и выдает решения, с большей степенью правильные.

Пришла - красивой, ушла - красивой, умной и с двумя шоколадными кубками.

И в полном потрясении! И восторге!
От того как бывает в этой жизни.
Не быть, и вдруг стать знатоком Что где когда. Победителем осенних игр.

Месяц в магистратуре МГУ.
Казалось бы всего месяц!
Но это оказалось - так много.

Когда я попадаю туда, где мне важно, нужно, а значит и интересно, я начинаю поглощать материал в x3 не меньше.

Да, не все сразу укладывается. Но то, что ложится на подготовленную почву - дает колоссальный рост.

Это как быть кондитером и вдруг попасть на завод, который производит шоколад и разные присыпки. Когда ты вдруг видишь что происходит изнутри самих процессов.

Так и произошло со мной. Когда глаза с каждым разом все круглее и круглее.
Когда ты понимаешь так вот оказывается что и вот оно как.
И порой это даже больше чем то, что нам дают.

Например, нам поясняют ритмы мозга: бета ритмы - активная мозговая деятельность, альфа ритмы - спокойное бодрствование. А я вижу: вот тут мой человечек (тот кто называется клиентом) из бета переходит в альфа. А я остаюсь но бета и альфа - потому что анализирую, принимаю решения, веду.

Когда на учебе я что-то не могу соединить для себя, иду в ИИ и литературу и погружаюсь в процессы. Например, окно реконсолидации.

То что мышление может в моменте перезаписаться при определенных условиях - это я знала из практики. Но что за условия на физиологии должны совпасть - это было неясно. Для получения результата в целом не обязательно знать, главное уметь, т.к работаю с человеком в языковом (разговорном), а не аппаратном подходе.

Но сей вопрос меня всегда мучал. А в науку идти я боялась. Ведь если идти, так идти, казалось мне. Погружение должно быть приличным.

Вот оно и случилось.

Что я поняла на сегодня.
Строение мозга и связь с телом - жуть жуткая, и ладно бы части мозга, все вроде разными цветами на картинке красиво нарисовано. А на деле - там все перемешано, памяти разные, дофамины разные в разных частях. Сколько исследовали, столько и будут еще исследовать. Наука, одним словом.

На пока все.
Есть еще шокирующие моменты про долголетие и психологию в целом. Но об этом потом.

Так много всего интересного.
Обязательно следите за моими анонсами. В этом году еще одну группу проведу.
И ей конечно достанется много.

Как готовить руководителей, нужных бизнесу в 2027?

Последние годы условия меняются быстрее, чем кадровый резерв успевает «созреть»: 70% компаний тратят ресурсы на его формирование, но довольны результатом лишь 6%. При этом классические программы страдают от невостребованности, демотивации и низкой оборачиваемости.

🗓️ 24 сентября 11:00 коллеги из iMpact LMS и TSQ Consulting проведут открытый эфир, где обсудят системные сбои и методы их исправления.

За 1,5 ч вы узнаете:
🔹С чего начинается подготовка сильных руководителей задолго до резерва.
🔹Почему кадровый резерв часто становится формальностью: неочевидные проблемы.
🔹Можно ли развивать бизнес-мышление у тех, кто еще не занял позицию управленца.
🔹Как на практике объединить оценку → обучение → резерв → kpi;
🔹Как проектировать развитие, чтобы обеспечить высокий уровень готовности резервистов.

Регистрация бесплатная

Спикеры — практики в области построения систем управления талантами и HR-автоматизации.

Муж сегодня спросил: ты на кого учишься?

Он знает, что магистратура психологии МГУ по нейронаукам. Но слушая меня, ловит когнитивный диссонанс.

Отвечаю: в дипломе будет написано: психолог (что опять психолог?)
Он: а психология у вас будет?
))))
И думаю именно так большинство и недоумевает.

В целом я и сама в начале удивлялась тому, что нам дают.
Такое ощущение, что я попала на медицинский факультет.
МРТ, ЭЭГ, ЭКГ , нейровизуализации - датчики, трубки, поля, Фурье…

БОС - терапия - это и детектор лжи тоже - методика снятия показателей - реакций мозга и тела аналогичная. Только в детекторе лжи ее расшифровывают и ведут человека по вопросам.
А БОС - терапия - это аппаратура и спец программы, иногда мультики, которые крутятся на экране, снимают с человека показатели и подкручивают информацию на экране.
Могут паучком пугать, могут успокаивать, могут просить СДВГшника следить за самолетиком и не отрывать внимание, а то самолетик упадет.

И все это фиксация деятельности мозга - в частности ритмов мозга - альфа, бета, гамма, тета и др.

Оказывается сигналы от мозга приходят быстрее, чем остальные сигналы тела. Та же кожа, пульс.

И все это тоже психология.
Потому что психология - это наука о ментальном. Но ментальное - это не только то, «о чем я думаю». А что в это время происходит на физиологии.
И для меня всегда эти вещи были неотделимы.
На всех своих программах для корп и бизнеса, индивидуальным клиентам, всегда поясняла все процессы, механики и инструменты через психофизиологию.

А сейчас еще больше становится понятно, что результативная психология неразрывно связана с физиологией. Нет одного без другого.
Мы изучаем все. И СДВГ, Депрессии. И изменение личности. Нейромаркетинг, нейрофитнес, спорт, управление собой, другими и средой.

И конечно факт - очень много около психологии, поверхностной психологии или даже псевдопсихологии.
Кто чему учился.
Кто как понял.
Кто как смог применить.

А психология - одна из самых сложных наук. Математика и физика - проще. Как думаете почему?

А муж..
говорят женщина должна удивлять)
Пусть удивляется.