Что помогает парам, у которых недавно родился ребенок (или ему 3-7 лет)

1. У женщин бывает послеродовая депрессия. Это не навсегда, это не клеймо, а болезнь, т.е. расстройство организма как отит или бронхит. Она лечится антидепрессантами (есть совместимые с ГВ, например, золофт или аналоги, где действующее вещество сертралин)

2. НЯНЯ!!! Пусть хоть на пару часов и сидит с ребенком, пока жена отдыхает ОДНА, без мужа, без шума, без мам-мам-мам-мам-мам.

3. Мужу надо полностью забирать на себя ребенка на 1-2-3 часа. Да, муж устает, да, мужу тоже нужно разгрузиться, но дети это работа для двоих.

4. Психолог конечно, в том числе и парный. Лучше заранее сходить 7-10 раз и быстро разобраться, чем тратить 100+ тысяч рублей на разрешение сложных и укоренившихся конфликтов.