Усталость от решений 🤓

К вечеру даже выбор фильма ощущается как сложное управленческое решение. Реально. Я уже не хочу ничего искать, у меня лапки.

Большое количество последовательных выборов может истощать наши когнитивные ресурсы, и каждое последующее принятие решения дается сложнее.

Причём дело не обязательно в количестве важных решений. За день мы выбираем, что надеть, что съесть, какую задачу делать первой, что купить и т.д.

И чем шире выбор, тем больше энергии уходит на то, чтобы просто выбрать. Парадокс? – он самый.

Поэтому иногда лучший выбор вечером – это не лучший фильм. А тот, который норм и не требует ещё двадцати минут выбора. Или вообще лечь спать пораньше.

Полагаю уровень утомляемости вырос ещё и на фоне ИИ. Рутина достается ему, а количество ежедневных решений, которые нужно принять каждому из нас – растет.


Вот такие дела, собачка 🐶