Сегодня на семинаре по форрó у нас был блок Q&A, и мне прилетел вопрос:
что делать, если ты давно занимаешься, и чувствуешь, что всё уже не так классно?
И это касается не только танцев, а любого направления, в котором человек развивается.
Когда долго делаешь одно и то же, оно уже не приносит столько эндорфинов.
В такие кризисные моменты я бы предложила сначала проанализировать, что получается, а что западает, что раньше радовало, а теперь уже – нет? Что интересно сейчас и что можно изменить в нынешней ситуации? Какие цели ты ставишь перед собой и кто может быть для тебя примером?
Если говорить о танцах, то можно, например, долго погружаться в тему музыкальности или прокачивать выносливость и скорость и/или точить технику и стиль.
Кризис – это нормально. За ним следует новый этап развития. Главное – продолжать делать то, что нравится, и не делать то, что не нравится.
Тогда всё получится ❤️