🟣Влияние «джедайских техник» на личную жизнь

Если вы ещё не знаете про Максима Дорофеева и его «Джедайские техники», то категорически рекомендую найти книгу и почитать — классно структурирует мысли и прививает хорошие практики.

В блоге у Максима появилась заметка с исследованием на участниках программы «12 недель» того, влияет ли как-то применение тех самых техник из книги на успевание сделать полезное и на работе, и в личной жизни. Мне понравился подход к исследованию, который вполне себе качественный с точки зрения аналитики.

Про работу не так интересно, таких исследований довольно много. Иногда эффективные менеджеры ещё настойчиво без разбору внедряют разные практики в принудительном порядке в своих подразделениях на основе подобных исследований от какого-нибудь бигтеха. А вот посмотреть, какие практики — самые влияющие на качество личной жизни, уже интересно.

🔷Выгрузка задач из головы во внешнее хранилище. Подтверждаю, этот навык когда-то сильно упростил мне в жизни очень многое. Я не боюсь теперь что-то забыть, потому что ничего специально и не запоминаю. Запоминает бумага, помнят приложения, помнит автоматика.

🔷Держать список задач в актуальном состоянии. Тут грешноват, не всегда в списке держу только нужное. Но стремлюсь к этому.

🔷Делать с утра важную задачу до проверки чатов и новостей. Вот тут мне прям есть куда расти. Каждое утро начинается с просмотра нотификаций. Очень хочу в себе это полечить, потому что и правда некоторые важные дела откладываются из-за псевдосрочных задач.

🔷Отключать нотификации во время работы над сложными вещами. Согласен, постоянно практикую. Телефон откладываю далеко, а на ноутбуке в принципе почти всегда нотификации выключены. Будет срочное и важное — ну так я в команде не один.

По ссылке больше подробностей. В том числе по тому, какие джедайские техники не влияют универсально на всех с точки зрения личной жизни.

https://club.mnogosdelal.ru/post/3111/