В прошлом посте я писал про то, как много нейросети знают о вас. Логичный следующий шаг — забрать эту память с собой, если переезжаете в другую нейросеть.
Я недавно так и сделал — перенёс всю историю из ChatGPT в Claude. Делается за 60 секунд, гайд ниже.
Шаг 1. Берёте этот промпт:
Export all of my stored memories and any context you've learned about me from past conversations. Preserve my words verbatim where possible, especially for instructions and preferences.
## Categories (output in this order):
1. **Instructions**: Rules I've explicitly asked you to follow going forward — tone, format, style, "always do X", "never do Y", and corrections to your behavior. Only include rules from stored memories, not from conversations.
2. **Identity**: Name, age, location, education, family, relationships, languages, and personal interests.
3. **Career**: Current and past roles, companies, and general skill areas.
4. **Projects**: Projects I meaningfully built or committed to. Ideally ONE entry per project. Include what it does, current status, and any key decisions. Use the project name or a short descriptor as the first words of the entry.
5. **Preferences**: Opinions, tastes, and working-style preferences that apply broadly.
## Format:
Use section headers for each category. Within each category, list one entry per line, sorted by oldest date first. Format each line as:
[YYYY-MM-DD] - Entry content here.
If no date is known, use [unknown] instead.
## Output:
- Wrap the entire export in a single code block for easy copying.
- After the code block, state whether this is the complete set or if more remain.
Шаг 2. Вставляете в нейросеть, с которой у вас было набольшее прошлое —
Шаг 3. Копируете этот блок и идёте сюда: claude.ai/settings/capabilities - раздел памяти. Вставляете туда.
Шаг 4. Ждёте до 24 часов, пока память переварится.
Поздравляю, вы великолепны.
Важное: импорт не затирает существующую память Claude, а дополняет её. То есть если вы уже что-то с ним обсуждали — ничего не потеряется.