«Не знаешь английский – лох»
«Не знаешь статистику – как ты вообще работаешь»
«Не ездишь на зарубежные конференции – ну ващеее»
Да, без боли и взрыва мозга не будет роста.
Но эта боль не должна быть избыточной, она должна быть посильной. Иначе прогресса не будет, и вы просто остановитесь на полпути.
Дисклеймер: на связи Полина Шило, и всё нижеописанное – исключительно моё субъективное мнение.
В чате ВШО однажды состоялась дискуссия на целых 700 сообщений. Думаете, мы обсуждали поход в бар или новый трек Бузовой? Отнюдь 😊
Мы обсуждали клинические рекомендации
Всё началось с невинного вопроса одного из резидентов:
«А что бы мне почитать, чтобы что-то понять о нейроэндокринных опухолях?»
Советы были разные, и всё переросло в словесные баталии. А я вставила свои пять копеек примерно такого содержания:
Я предлагаю читать то, что немного выше вашего текущего уровня. Ключевое слово – немного.
Если вам некомфортно сразу начинать с английских источников, прочитайте сначала рекомендации на русском, чтобы усвоить основную терминологию, а потом уже переходите на английский.
Если тяжело идут оригинальные исследования — читайте по маленьким кусочкам, гуглите непонятные термины и не корите себя за то, что на одну статью ушла неделя.
Вспомню свой пример⤵️
Я пришла в ординатуру в отделение онкогематологии с абсолютно нулевыми знаниями о лимфомах и миеломе. Мой английский был так себе, а желание знать много — огромным.
Я начала искать подходящие источники и допустила досадную ошибку — сразу полезла в рекомендации NCCN 📄 (объёмные, сложные американские гайдлайны, ещё и на английском).
На тот момент они оказались мне не по зубам, и я вообще забросила систематическое чтение на пару месяцев. Рискну предположить, что не я одна оказывалась в такой ситуации — в полных непонятках и с убитой самооценкой.
Я за то, чтобы читать максимально качественные источники. Но когда вы только начинаете свой путь в доказательной медицине, об это очень легко сломаться.
Если вам сейчас ничего не понятно – это нормально.
🔵Если вы не умеете формулировать вопрос по PICO — это логично, нас этому не учили.
🔵Если вы не знаете отличий дизайна superiority от non-inferiority — это тоже нормально.
Это не ваш личный недостаток, это просто направление, в котором нужно двигаться.
Я за то, чтобы пытаться делать больше и знать больше, но не ценой уничтожения собственной психики.
Мы все там были (или есть!): с неидеальным английским, без глубоких знаний биостатистики и концепций доказательной медицины. Но это не значит, что мы плохие.
📍Это значит лишь одно: мы в самом начале пути — вне зависимости от того, сколько лет практики за плечами.