TGViewer
اطلاعات پزشکی اطلاعات پزشکی @medicall_information · 15K subscribers
Post #13106 4.9K
تغییرات کوچک در سبک زندگی و تاثیر بلندمدتشان بر سلامتی !👌🏻

▫️جذب کافی آفتاب
▫️حذف شکر
▫️ترک سیگار
▫️کنارگذاشتن رژیم سخت
▫️مدیتیشن
▫️خواب کافی
▫️خاموشی هر از چندگاه موبایل
▫️ورزش مورد علاقه


@medicall_information
  • ❤ 41
  • 👍 5
Open in Telegram All posts from @medicall_information
More from @medicall_information
  1. Oct 16, 2026عوارض احتمالی مصرف قرص آسپرین برای زنان باردار یا شیرده قرص آسپرین برای جنین ضرر دارد و بع…
  2. Sep 28, 2026💜 کبد چرب مرحله به مرحله خطرناک می شود! +شناسایی علائم 🔸درد مرکز شکم 🔹سفیدی زبان 🔸عرق…
  3. Sep 18, 2026فراموش کردن چیزهای کوچکی مثل اسم افراد یا محتویات لیست خرید یکی از نشانه های کم کاری تیروئ…
  4. Sep 14, 2026❌5 راه سالم نگه داشتن کلیه 🍀کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن است که عملکرد آن در سلامت عمومی ب…
  5. Sep 8, 2026☑️ دلایل خواب رفتن دست: ☀️ کم خون ☀️ غلظت خون ☀️ فشار روی اعصاب که میتواند به علت جابجایی…
  6. Sep 3, 2026علائم فشار خون بالا برخی از علائم که به فشارخون نسبت داد عبارت انداز: ◽بالا رفتن دمای بدن…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →