ТЕПЛО.МЕДИА

Мероприятия и конкурсы для молодёжи — рассказываем в НОС ⬇️

📍 Всероссийский добровольческий слёт Движения Первых — участников ждёт обмен опытом, выявление и распространение лучших практик, а также формирование единого сообщества волонтеров

— для студентов вузов и ссузов, педагогов, наставников и не только
— Самара, 11-16 мая (подача заявок до 23 марта)

📍 Онлайн-конкурс «Покажи Москву!» — вы сможете рассказать о любимых местах столицы, победители получат диплом с подписью Мэра Москвы, подарки от партнёров и Комитета по туризму

— для всех граждан РФ
— подача заявок до 15 апреля

📍 Всероссийский конкурс «Проектные разработки для отраслей экономики» — возможность для студентов, педагогов и проектных групп представить лучшие практики проектного обучения в СПО

— подача заявок до 21 мая

📍 IV Международный конкурс «Проводники смыслов. Экскурсоводы победы» — возможность создать авторскую экскурсию и представить её школьникам, студентам и туристам в интерактивном формате

— для студентов и школьников от 12 до 18 лет, экскурсоводов и гидов, сотрудников музеев, архивов и библиотек, педагогов и преподавателей вузов
— подача заявок до 6 апреля

📍 Конкурсные треки проекта «Твой Ход» — для молодёжи, первокурсников, старост, региональных команд и не только. Победители получают премии и денежные призы

— регистрация до 25 марта

📍 Росмолодёжь.Гранты 1 сезон — конкурс для молодёжи от 14 до 35 лет на гранты от 5 тысяч до миллиона рублей

— регистрация до 15 апреля

#Медийщикам

➡️ НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ

🔥 Эти итоги нельзя подделать

Заявочная кампания первой региональной медиашколы «Объектив» осталась позади. Обычно мы пишем много букв, но сегодня с тобой поговорят цифры.

Мы собрали статистику проекта в карточках. Спойлер на будущее: это будет масштабно!

Проект реализуется командой студенческого медиацентра «Объектив» Сочинского государственного университета при поддержке Росмолодёжь.Гранты.

#Дайджест@regmsh #РМШ #ТёплаяРМШ #Студенчество #Молодёжь #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты

#Элементарно про гаджеты

Главный виновник дискомфорта – это Синдром компьютерного зрения. Это комплекс симптомов, которые возникают при длительной работе с цифровыми устройствами:
⏺ Сухость, жжение, покраснение глаз
⏺ Затуманивание зрения
⏺ Головные боли, напряжение в шее и плечах

Почему это происходит?
1. Редкое моргание. Когда мы смотрим в экран, частота морганий снижается на 30-50%! Слеза испаряется быстрее, это вызывает сухость и раздражение
2. Перенапряжение. Мелкий шрифт, яркие цвета и близкое расстояние заставляют цилиарную мышцу глаза постоянно находиться в напряжении, пытаясь сфокусироваться
3. Синий свет. Хотя синий свет от экранов не вызывает прямого повреждения сетчатки, он нарушает выработку мелатонина, сбивая наши циркадные ритмы

👁 Что делать, чтобы сохранить здоровье глаз?
⏺ Правило 20-20-20: каждые 20 минут делайте 20-секундный перерыв, смотря на предмет в 6 метрах от себя
⏺ Держите телефон на расстоянии 30-40 см от глаз
⏺ Избегайте использования телефона в полной темноте или при ярких бликах на экране
⏺ Сознательно моргайте чаще, чтобы увлажнить глаза
⏺ Пользуйтесь гаджетами дозированно, не забывая про перерывы

💌 А сколько времени в день вы проводите в телефоне? Делитесь в комментариях!

Автор: Кира Кочнева, КубГМУ

➡️ НОС.Наука

Есть тема для разговора — и даже не одна!

📱 Каждый день мы создаём для вас контент не только об образовании и учёбе, но и о науке, культуре, спорте и патриотизме. На этих ресурсах вы найдёте для себя тематические материалы, а также сможете попробовать свои силы в роли редакторов — для этого пишите в бот НОС

Подписывайтесь на ресурсы или сразу добавляйте себе всю папку — чтобы не упустить ни одну новость!

➡️ НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ

Праздник гордости и искренней благодарности

Мы хотим поздравить сегодня тех, кто в разное время защищал и продолжает защищать нашу Родину. Каждого, кто ежедневно делает нашу жизнь безопаснее и спокойнее, порой даже рискуя собой. В День защитника Отечества мы собрали тематические материалы молодёжных медиа ⬇️

⏺ Профком обучающихся КубГУ изучил архивы и рассказал, как появилась традиция отмечать праздник 23-го февраля

⏺ Молодёжное медиа «НЬЮМ ТАСС» опубликовало ролик о биографии великого русского полководца Александра Суворова — ребята разобрались, совпадают ли портреты с его реальным обликом

⏺ Региональная редакция из Волгограда «МедиаМост» поделилась кадрами Мамаева кургана, где наши защитники боролись за город в период Сталинградской битвы

⏺ Студенты вузов Нижегородской области объединились для поздравления на ресурсе МедиаХАБ «ДружНО»

⏺ Участники «Движения Первых» поделились, как вдохновляются Героями России, участниками СВО и ветеранами, — смотрите в ролике добрые слова от юного поколения

⏺ Команда «Студия 509» из РГЭУ (РИНХ) сняла трогательное видео о том, что героев всегда ждут дома

⏺ Региональная редакция «ЦУНАМИ» из Тамбовской области в ролике рассказала о студентах военного учебного центра Державинского университета — места, где рождается характер

➡️ НОС: Телеграм | ВКонтакте | МАХ

Уважаемые друзья,
дорогие ветераны!

Сердечно поздравляю вас с Днем защитника Отечества – праздником мужества, отваги и доблести!

В этот день наша страна чествует своих героев – тех, кто посвятил свою жизнь укреплению безопасности и мощи России, кто сегодня защищает дальние и ближние рубежи нашей Родины.

Всегда, даже в самые трудные времена, неоценимый вклад в обеспечение безопасности и благосостояния нашей державы вносили ученые и инженеры, которые развивали науку и передовые технологии.

Новые поколения ученых
и исследователей продолжают путь своих предшественников, направляя все силы на укрепление независимости
и обороноспособности Отечества.

За многовековую историю России наш народ преодолел немало испытаний
и совершил множество подвигов. Все мы понимаем, что Родина у нас одна, потому так крепки у нас традиции патриотизма.

Сейчас наши ребята самоотверженно защищают Родину, сражаются за правду
и справедливость в зоне специальной военной операции. Вся страна желает нашим героям скорейшей победы и ждет возвращения своих защитников домой.

Дорогие друзья! Желаю крепкого здоровья, благополучия вам и вашим близким, успехов во всех делах и свершениях на благо
и во славу России!

С праздником, дорогие товарищи. С Днем защитника Отечества!

👻 МАХ | 💙 ВК | 📝 ДЗЕН

🤔 Что такое мужество?

У каждого человека смысл этого слова будет индивидуальным. Но мы вместе с Профкомом обучающихся КубГУ постарались найти ответы на этот вопрос у великих людей нашей страны.

Также мы собрали в подборке памятники Краснодарского края, посвященные героям Великой Отечественной войны. Сможешь узнать, откуда они?

☀️ Подписывайся на ТЕПЛО