У каждого из нас есть только один способ роста — научиться выдерживать обратную связь.

Не защищаться. Не строить стены. Не объяснять, почему другой человек неправ. Не искать сто причин и оправданий почему «на самом деле всё не так».

Услышать. Погрустнеть. Подумать. Принять решение. Измениться.

Потому что обратную связь нам дает не только руководитель, партнер или психолог. Ее постоянно дает мир.

Не покупают продукт — обратная связь.
Сотрудники уходят — обратная связь.
Не растет доход — обратная связь.
Разваливаются отношения — обратная связь.

Десятый раз наступаешь на одни и те же грабли — очень настойчивая обратная связь))

И всем больно ее слышать.

Потому что гораздо приятнее считать себя самым умным, сильным, хорошим руководителем, прекрасным мужем, крутым специалистом и вообще молодцом.

А потом приходит кто-то и говорит: «Вот здесь можно лучше».

И первая реакция — защищаться, сопротивляться, бороться.

«Ты не понимаешь».
«У меня обстоятельства».
«Сам-то кто такой?»
«Другие еще хуже».
«Меня просто неправильно поняли».

И в этот момент рост ставится на стоп. Не потому, что обратная связь обязательно правильная. Она может быть ошибочной.

Но если вместо мгновенной защиты ты способен ее выдержать и спокойно спросить себя: «А вдруг здесь есть хотя бы 1% правды?» то появляется возможность увидеть то, чего ты сам про себя не видел.

И самое интересное: когда действительно слышишь обратную связь, часто даже не нужно долго объяснять, что делать дальше.

Ты сам все понимаешь.

Вот здесь мне нужно научиться слушать.
Здесь перестать перебивать.
Здесь стать дисциплинированнее.
Здесь признать ошибку.
Здесь перестать бояться.
Здесь научиться делать то, что раньше избегал.

Поэтому я всё больше думаю, что один из самых дорогих навыков взрослого человека — умение слышать обратную связь без обиды, злости и необходимости немедленно защищать себя.

Не принимать всё подряд за истину. А не закрываться раньше, чем успел услышать.

Между мной сегодняшним и моим следующим уровнем очень часто стоит не отсутствие знаний. А правда о себе, которую мне пока слишком больно выдерживать.

@mayakx10

#МаякВнутри