Как не выгорать тем, кто сам помогает другим?

Детский хоспис «Дом с маяком», сотрудники которого каждый день работают с тяжелобольными детьми и их семьями, и канал «Чтобы не выгорать» собрали советы в карточках.

Сохраняйте, если тоже иногда чувствуете, что сил становится меньше