Ловите под конец года Японские принципы улучшения своего внутреннего состояния🇯🇵

IKIGAI

· Занимайся тем, что любишь.
· Занимайся тем, что у тебя хорошо получается.
· Занимайся тем, что нужно миру.
· Занимайся тем, за что тебе могут платить.

KAIZEN

Стремись каждый день быть лучше, чем вчера, хотя бы на 1%. Не жди резких больших перемен.

SHOSHIN

Подходи к вещам с сознанием новичка. «Если твой разум пуст, он открыт для всего».

HARA HACHI BU

Переставай есть, когда утолил голод на 80%. Еда до полного насыщения вызывает усталость и «туман в голове», что приводит к прокрастинации.


❤️ - беру на заметку, немного Японии под конец года не повредит
🔥- со следующего года обещаю