МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО

Выиграй в бой в UFC на PS5 и получи кастомный джойстик от спонсоров ФРБМ компьютерного клуба GOST WIN

🔺заявись на бой до 10 мая, оставь в комментариях под постом информацию о себе (фамилия, имя, возраст, из какого клуба)
🔺далее мы запускаем голосование до 11 мая
🔺15 мая объявляем победителя
🔺16 мая в 16:00 на торжественном открытии Кубка Мэра Москвы состоится бой за специальный приз от наших спонсоров

Спонсор Кубка Мэра Москвы по рукопашному бою GOST win - место, где начинается настоящая игра

Всех победителей и призеров кубка ждут подарочные сертификаты на посещение клуба

🎮 11 полностью оборудованных игровых зон
⚡ Мощные ПК на базе RTX GeForce 50-й серии
🚀 Максимальная производительность для любых дисциплин
💺 Комфорт, продуманный до мелочей
🤝 Высокие стандарты сервиса - мы знаем, что важно нашему гостю
📺 Огромные 85” и 100” телевизоры для зрелищных каток в зонах Ps
🎬 Для полного погружения в комнате Мафии стоят 144” полотно, мощный сабвуфер и проектор с частотой 240 Гц

🏆 А когда Кубок Мэра закончится, залетай в GOST win, чтобы закрепить результат, сыграть ещё пару каток и просто кайфануть от процесса!

🌟 Новые направления в нашем зале единоборств! 🌟

С 18 мая мы рады предложить вам новые занятия, которые помогут укрепить здоровье и улучшить физическую форму:

✨ Растяжка
✨ Пилатес
✨ Фулбади
✨ Здоровая спина

Наш тренер, Элла Уварова, — квалифицированный специалист в области растяжки и функционального тренинга. Она поможет вам достичь желаемых результатов и сделает ваши тренировки максимально эффективными!

📅 Узнайте расписание и цены на нашем сайте https://efremenko-gym.ru/ Не упустите возможность стать частью нашей команды и улучшить свое здоровье!

💪 Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к гармонии и силе!

Друзья, рады представить вам наших спонсоров Кубка Мэра Москвы по рукопашному бою.

ООО «ВМПАВТО» — научно-производственная компания с 30-летним стажем, специализирующаяся на разработке и производстве уникальных смазочных материалов и масел.

Среди легендарных продуктов: смазки для тормозных систем, присадка Ресурс, смазка Валера, раскоксойл, МС1000 и МС Blue. В 2023 году компания начала выпуск моторных масел, и даже выпустила гоночное масло, которые успешно прошло тесты на гоночном болиде. В 2026 компания дополнила линейку продуктов для мотоцикла и запустила свою линейку мотомасел.

Продукция «ВМПАВТО» пользуется заслуженной репутацией в России и за рубежом в 30 странах мира. Компания неоднократно получала премию «Экспортер года». В числе партнёров такие крупные предприятия, как «БЕЛАЗ», «ГАЗ», «МАЗ» и прочих.

Гарантию высокого качества обеспечивают тщательное создание рецептур и тестирование продукции в стенах собственной лаборатории.
Сайт: https://smazka.ru/

🎁Компания подготовила подарки для всех победителей и призёров соревнований.

Не упустите шанс стать частью этого захватывающего события! Регистрация на Кубок Мэра Москвы уже открыта https://frbm.shakasports.com

Наша воскресная группа по рукопашному бою растает! 😊

Приглашаем на бесплатные тренировки для детей 5-11 лет каждое воскресенье в 10:00. Занятия проводит Заслуженный мастер спорта России Максим Ефременко

Персональные тренировки по борьбе под руководством Вадима Скогорева 🥋

Награда «Хорошее Место» наша!

Друзья, спасибо за ваши отзывы и высокую оценку нашей работы! Это помогает нам развиваться и становиться лучше для Вас!

https://yandex.ru/maps/org/171146549636

Зал единоборств подготовил для Вас уникальное предложение! Каждую субботу и воскресенье мы готовы провести для Вас незабываемый праздник! День рождения или девичник в компании до 15 человек! Это будет активное и незабываемое мероприятие! Собрать самых близких людей и с пользой для здоровья провести время!

В программе праздника для юных гостей:
- часовая тренировка по выбранному направлению и единоборств;
- мастер-класс от ведущих спортсменов Федерации рукопашного боя;
- спортивная аннииация (чемпионат в PS, VR-очки, эстафеты);
- спортивные эстафеты;
- бумажная дискотека;
- спортивная фотосессия.

Программа девичника:
- часовая тренировка по йоге;
- духовная практика (релаксация под игру на язычковом барабане);
- просмотр выбранного фильма;
- спортивная фотосессия.

Каждую субботу с 16:00 до 21:00
Каждое воскресенье с 11:00 до 15:00 и 16:00 до 21:00

По желанию программу мероприятия можно скорректировать 🤝

16-17 мая 2026 года в Баскет Холл Москва при поддержке Департамента спорта города Москвы пройдет ежегодный открытый Кубок Мэра Москвы по рукопашному бою.

В рамках кубка пройдут учетно-тренировочные спарринги для детей 10-11 лет и «Рукопашные игры» для детей 5-11 лет (пояски, ударная техника, борцовская техника).

Регистрация и подробная информация на сайте Shaka Sport

Юных спортсменов ждет спортивный квест, пройдя который вы получите подарок от партнеров и спонсоров ФРБМ.

Всех победителей и призеров ждут эксклюзивные медали, чемпионские пояса, кубки в личном и командном зачете, а также подарки от наших спонсоров:

🔻 Компьютерный клуб Gost Win @Gost_Win_Official
🔻 Развлекательный парк Super Cart;
🔻 Сервис подарочных сертификатов в отели «Место @mestotop
🔻 Российские бренды одежды Apparelle и Chilandge;
🔻 Строительная компания «Алмар»;
🔻 ООО «ВМПАВТО»;
🔻 Спортивная одежда RANK;
🔻 Кондиционеры ISHIMATSU.

Уважаемые участники 3‑го этапа Фестиваля ФРБМ, для прохода на территорию «Самбо‑70» необходимозаполнить Яндекс‑форму

Друзья, еще остались свободные места на учебно-тренировочные сборы по рукопашному бою в Приэльбрусье с 15 по 28 августа 2026 года🏔️

Успей записаться на сборы!

✅Комфортабельные коттеджи
✅Две тренировки в день
✅Трёхразовое питание
✅Баня
✅Трекинг

В рамках третьего этапа Фестиваля ФРБМ состоится выставка спецсредств и оружия легендарного 604-го ордена Кутузова, Краснознаменного центра специального назначения «Витязь». Все участники фестиваля смогут посмотреть, пофотографироваться, попробовать выполнить разборку и сборку оружия, а также пообщаться с бойцами спецподразделения.

Регистрация на ShakaSport

Ищем тренера по направлениям:
- фитнес
- растяжка
- пилатес
- йога

Возможность проведения тренировок каждый день с 10:00 до 16:00

☎️ 8(999)-666-23-40

👏Поздравляем Максима Андреевича Ефременко с присвоением 1 квалификационной категории!

Приказом Департамента образования и науки города Москвы наш тренер-преподаватель по рукопашному бою Ефременко Максим Андреевич получил заслуженное признание – 1 квалификационную категорию.

Это важное достижение является признанием высокого профессионализма и значительного вклада в развитие нашей школы. Поздравляем Максима Андреевича с этим заслуженным успехом!

#рукопашныйбой #МЦБИ #рукопаныйбой_МЦБИ #тренер_Ефременко #единоборства #боевыеискусства #москва #спорт #московскийспорт #москомспорт #чертаново #чертановосеверное

RODINA | НОВАЯ РОССИЙСКАЯ ЛИГА ЕДИНОБОРСТВ

ВКонтакте

RuTube

YOUTUBE