МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО

В Удмуртии горнолыжный сезон еще не закрыт 😅⛷️🏂

🥋4 апреля 2026 г. на базе Федерального центра "Снежинка" ЧГАФКиС г. Чайковский Пермского края прошёл мастер-класс по рукопашному бою.

✨️В мастер-классе приняли участие 70 спортсменов из Пермского края, Удмуртской Республики и Республики Башкортостан. Меропритие прошло в рамках XII Международной научно-практической конференции "Подготовка единоборцев: теория, методика и практика".

XII Международная научно-практическая конференция «Подготовка единоборцев: теория, методика и практика» 2026

БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ КОММУНАРКИ

Добрый день! Меня зовут Максим Ефременко. Я являюсь Заслуженным мастером спорта России, двухкратным Чемпионом мира по рукопашному бою, кандидатом педагогических наук, доцентом и президентом Федерации рукопашного боя города Москвы.

Я хочу организовать бесплатные тренировки для жителей района Коммунарка в зале единоборств по адресу: Скандинавский бульвар, 23к1. Тренировки будут проходить каждую среду в 21:30 для взрослых и каждое воскресенье в 10:00 для детей.

Для участия необходимо записаться на тренировку, оставив заявку на сайте клуба или написав в мессенджеры (MAX или Telegram) по телефону 89996662340

Друзья, приглашаем всех 25 апреля 2026 в Самбо-70 на 3 этап ФЕСТИВАЛЯ ФРБМ

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА✅

4 апреля в Пермском крае г. Чайковский в рамках XII Международной научно-практической конференции «Подготовка единоборцев: теория, методика и практика» состоится мастер-класс по рукопашному бою

Спарринги в МЦБИ с отделением Тхэквондо

Результаты первенства России в г. Тула 24–30 марта

Дисциплина «бой»

1. Гаджиев Мурат 🥇
2. Сорокопудов Родион 🥈
3. Хачатрян Давит 🥉

Дисциплина «демо бой»

1. Хачатрян Давит 🥇
2. Зацаринин Никита 🥈

Командный зачёт 18–21 год
Команда г. Москвы — 🥈

Последние штрихи в подготовке первого турнира RODINA с Давидом Багдасаряном и Олегом Володиным

В гостях у Олега Кабалинова в Rusich Club в Паттайе. Спасибо за теплый прием, подарки и прекрасный вечер! Благодаря таким людям, как Олег, наш вид спорта будет развиваться в самых отдаленных уголках мира. Желаю успехов в популяризации российской культуры, спорта и образования на территории Королевства Таиланд 🇹🇭

Друзья, добрый день!

Кто планирует поехать на сборы в Приэльбрусье с 15 по 28 августа, пожалуйста, свяжитесь со мной и забронируйте место до 15 марта.

Обратите внимание, что смена с 1 по 14 августа уже полностью забронирована (70 человек)⛔️

Подписывайтесь в МАХ

Команда EFREMENKO GYM

Сайт GYM

VK

Инстаграм

Телеграмм

В рамках второго этапа были награждены победители командного зачета первого этапа среди участников ФЕСТИВАЛЯ и участников РУКОПАШНЫХ ИГР. Победители и призеры в командном зачете получили кубок и подарки от компании RANK. Также победители были награждены денежным призом.

Командное награждение будет проходить на каждом этапе. Рейтинг команд можно найти в разделе «Результаты» на сайте shakasport.