TGViewer
Channel Public Channel
МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО

МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО

@maximefremenko

▪️Заслуженный мастер спорта
▪️Кандидат педагогических наук, доцент
▪️Президент @frb_msk
▪️Лига @rodinafight
▪️Клуб @mcbi_moskomsporta

▪️Сайт:

https://efremenko-gym.ru

https://frbm.ru

ВСЁ О РУКОПАШНОМ БОЕ:
▪️Фото/видео
▪️Тренировки/соревнования
Subscribers
5.89K
Photos
744
Videos
148
Links
109

Showing posts older than #652 · Back to latest

Older Posts 17 shown
Post #651 1.44K
Друзья, 7 декабря состоится финал фестиваля ФРБМ для участников 10-17 лет и рукопашные игры для детей 5-11 лет (Самбо-70).

В возрастной категории 18 лет и старше пройдет чемпионат Москвы среди мужчин и женщин.

🏆Список участников, набравших максимальное количество баллов за 4 этапа и автоматически награждаемых чемпионскими поясами:

1. Богословский
2. Темиров
3. Тимиев
4. Кислов
5. Закатов
6. Пилоян
7. Познанский
8. Берендс
9. Корявцева
10. Концевич
11. Шпень
12. Медяков
13. Антипова
14. Косикин
15. Вердиев
16. Очередько

❗️На фестиваль допускаются только те, кто выступал хотя бы на одном этапе в течение 2025 года.

Завтра мы откроем регистрацию на ЮНИБОРе и выложим положения👍
  • ❤ 10
  • 👍 9
  • 👏 3
  • 👎 1
Post #645 1.56K
Post #644 1.39K
Post #643 1.32K
Post #642 1.19K
Post #637 1.36K

Forwarded from МосСпортОбъект

Рукопашный бой — путь к силе и крепкому духу!

26 ноября приглашаем вас во Дворец спорта «Некрасовка» на мастер‑класс, организованный
ГБУ "МосСпортОбъект" и Федерацией рукопашного боя города Москвы от Максима Ефременко — заслуженного мастера спорта России, двукратного чемпиона мира, призёра чемпионата Европы и Кубка Азии, четырёхкратного чемпиона России, кандидата педагогических наук, доцента, президента Федерации рукопашного боя города Москвы

Вас ждет:
🔘Базовые навыки безопасного падения и группировки
🔘Отработка эффективных ударных техник
🔘Понимание, как развивать силу тела и уверенность в движении

👍Рукопашный бой — это гораздо больше, чем просто нанесение ударов. Попробуйте сами — и вы убедитесь в этом!

📍Место: Дворец спорта «Некрасовка» (Москва, ул. Покровская, дом 22)
📅Дата: 26 ноября
🕞Время: 17:00–19:00
👫Возраст: 6-11 лет
🐭Обязательна предварительная регистрация: https://master-class.mso.mossport.ru/
  • 👍 14
  • ❤ 13
Post #636 1.4K
Мы ежегодно проводим мастер-классы от чемпионов для наших молодых спортсменов. Следующий состоится в декабре. На мастер-классе какого спортсмена или тренера вы бы хотели поучаствовать?
  • ❤ 5
  • 🔥 4
Post #634 1.64K
21-23 ноября 2025 года в Международном центре самбо пройдет Кубок памяти Героя Российской Федерации Е.Н. Зиничева по рукопашному бою среди юношей и девушек 12-17 лет, мужчин 18 лет и старше.

В мероприятии примут участие сборные команды 8 федеральных округов, сформированные главными управлениями МЧС России, спортивные сборные команды образовательных организаций высшего образования МЧС России, сборные команды федеральных органов исполнительной власти Российской Федерации

Ждем всех гостей 23 ноября 2025 года в 15:00 на торжественное открытие и гала-финалы🏆
  • ❤ 10
Post #633 1.59K
Судейский состав нашей федерации обновляется и укрепляется молодыми кадрами. Я рад, что у молодых судей есть заинтересованность и желание развиваться, а также судить соревнования по рукопашному бою. Судьи прошли семинар и тестирование. В ближайшее время мы подадим документы на присвоение судейских категорий 3, 2 и 1
  • 🔥 12
  • ❤ 8
  • 👍 8
Post #632 1.94K
В Волгоградской академии МВД России состоялась церемония закрытия первых всероссийских спортивных соревнований МВД России по рукопашному бою, посвященных памяти курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России, погибших при исполнении служебного долга.

По итогам соревнований, в которых приняли участие семь команд из образовательных организаций МВД России и три команды  территориальных органов МВД России, определены победители и призеры:

 в весовой категории 57 кг:

1 место – Вячеслав Горский (Московский ордена Почета университет  МВД России им. В.Я. Кикотя);

2 место – Шамшод  Хофизов (УМВД России по Липецкой области);

3 место – Абдулрахим Загомаев (Уфимский юридический институт МВД России);

3 место – Владислав Балабаев (Донецкий филиал Волгоградской академии МВД России);

в весовой категории 67 кг:

1 место –  Аслан Илалов (Московский ордена Почета университет  МВД России им. В.Я. Кикотя);

2 место – Тембулат Ахметов (Санкт-Петербургский университет МВД России);

3 место – Алмаз Нафиков (Уфимский юридический институт МВД России);

3 место – Юрий Сергеев (Московский ордена Почета университет  МВД России им. В.Я. Кикотя);

в весовой категории 80 кг:

1 место – Саид Салихов (Волгоградская академия МВД России);

2 место – Андрей Замотин (Московский ордена Почета университет  МВД России им. В.Я. Кикотя);

3 место – Семён Петрунин (Орловский юридический институт МВД России имени В.В. Лукьянова);

3 место – Камил Саламатов (Волгоградская академия МВД России);

в весовой категории свыше 97 кг:

1 место – Магомед Саутиев (Волгоградская академия МВД России);

2 место – Герман Васильченко (Донецкий филиал Волгоградской академии МВД России);

3 место – Арам Григорян (УМВД России по Липецкой области);

3 место– Владимир Михайличенко (Донецкий филиал Волгоградской академии МВД России).

По итогам командного первенства первых всероссийских спортивных соревнований МВД России по рукопашному бою, посвященных памяти курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России, погибших при исполнении служебного долга:

1 место – Московский ордена Почета университет  МВД России им. В.Я. Кикотя;

2 место – Волгоградская академия МВД России;

3 место – Уфимский юридический институт МВД России.
  • ❤ 16
  • 👍 15
  • 🔥 14
  • ❤‍🔥 1
Post #631 1.68K
ПЕРВЕНСТВО МОСКВЫ 2025🏆

Провели отбор лучших спортсменов среди юношей и девушек 12-17 лет, юниоров и юниорок 18-21 год для участия в Первенстве России по рукопашному бою 2026 года
  • 🔥 22
  • ❤ 7
  • 👍 1
Post #630 1.79K
Так нас еще не встречали 😄

Прилетели на Всероссийские соревнования МВД России по рукопашному бою в Волгоград 🏆🫡🇷🇺
  • 🔥 82
  • ❤ 22
  • 👍 19
Post #616 3.01K
Ежегодный судейский семинар Федерации рукопашного боя города Москвы. В рамках семинара были рассмотрены вопросы, связанные с нововведениями в правила соревнований, особенности оценивания технических действий, а также разобран видеоматериал спорных моментов соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов.
  • 👍 33
  • ❤ 11
  • 🔥 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →