МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО

📸Видеоотчёт с открытых учебно-тренировочных сборов по рукопашному бою, 28-31 января 2025 года, г. Москва

Сборная команда Москвы на Всероссийских соревнованиях по рукопашному бою в г. Тула 🏆🥇🇷🇺

Друзья!

Делюсь важной информацией для команд, которые планируют участвовать в Кубке памяти основателя рукопашного боя Валерия Ивановича Харитонова.

Все команды имеют возможность пройти комиссию по допуску онлайн и приехать на взвешивание 16 февраля в 8:00. Для прохождения онлайн-комиссии необходимо до 14 февраля вместе с предварительной заявкой отправить на почту info-mosfrb@yandex.ru сканы следующих документов:

1. Паспорт

2. Страховой полис

3. Квалификационная книжка (при наличии; напоминаем, что допускаются участники «без разряда»)

Для тех, кто планирует приехать на мандатную комиссию и взвешивание 15 февраля, ждем вас с 15:00 до 19:00 в Самбо-70.

Если вы еще не успели присоединиться к информационной группе в WhatsApp, вот ссылка https://chat.whatsapp.com/HkWC4OCkxpG03SUOqXz4mQ Там будет много важной информации.

С радостью сообщаю, что на базе Московского центра боевых искусств стартуют персональные тренировки по рукопашному бою для всех возрастов! Это уникальная возможность не только улучшить физическую форму, но и развить уверенность в себе, дисциплину и умение справляться с любыми трудностями.

Неважно, новичок вы или имеете опыт — тренеры помогут вам достичь ваших целей и научат основам рукопашного боя🥋

Дорогие спортсмены, тренеры, судьи и родители, а также все любители рукопашного боя!

В преддверии Кубка памяти Валерия Ивановича Харитонова я обращаюсь к вам за помощью. Если у вас есть фотографии с Валерием Ивановичем на пьедестале, с торжественного открытия, или просто с соревнований — пожалуйста, поделитесь ими! Ваши воспоминания и моменты, запечатленные на фото, помогут нам создать атмосферу уважения и памяти о великом человеке.

Присылайте ваши снимки в личные сообщения в социальных сетях, Telegram или WhatsApp. Давайте вместе сделаем этот Кубок по-настоящему незабываемым! Спасибо за вашу поддержку!

Всероссийские соревнования по рукопашному бою г. Тула 🔥🔥🔥

Добрый день! Для тех, кто не смог принять участие в открытых учебно-тренировочных сборах по рукопашному бою и послушать лекцию «Предстартовые состояния спортсменов», я публикую материалы от начальника отдела психологической подготовки ЦСП Москомспорта Копылова Александра, чтобы вы могли ознакомиться с ними.

МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО pinned a photo

16 февраля 2025 года в центре спорта и образования Самбо-70 состоится Кубок памяти основателя рукопашного боя Валерия Ивановича Харитонова среди юношей и девушек 12-17 лет, мужчин и женщин 18 лет и старше

📨 Предварительные заявки подаются на почту info-mosfrb@yandex.ru до 14 февраля 2025 года

🔗 Вступайте в информационную группу Кубка памяти В.И. Харитонова в What’s app https://chat.whatsapp.com/HkWC4OCkxpG03SUOqXz4mQ

Дорогие друзья и любители рукопашного боя! Я планирую провести в 2025 году, с периодичностью один раз месяц, выездной мастер-класс по рукопашному бою. 9 марта я готов приехать к вам и поделиться своим опытом и методикой рукопашного боя. Даты в апреле и мае выложу чуть позже.

Желающие организовать данные мероприятия у себя, просто свяжитесь со мной.

Упреждая вопросы про условия с моей стороны, заранее отмечу, что в данном случае условий никаких нет, все организовывается с целью развития и популяризации нашего вида спорта. Может быть лишь одно условие - это ваше желание помочь организовать и собрать нашу молодежь с горящими глазами, желающую заниматься рукопашным боем!

https://abutazov.gallery.photo/gallery/ucebno-trenirovocnye-sbory-po-rukopasnomu-bou/

📸Фотоотчёт с открытых учебно-тренировочных сборов по рукопашному бою 💥 28-31 января 2025 года, Москва

Стартовал первый этап ФЕСТИВАЛЯ ФРБМ 💥💥💥 500 участников

🥋 Мастер-класс провел Джахбаров Шамиль, МСМК по рукопашному бою, 3х Чемпион России, Чемпион Европы, призер Чемпионата Мира🔥🔥🔥

🔥🔥🔥Третий день учебно-тренировочных сборов по рукопашному бою

🔥🔥🔥Второй день учебно-тренировочных сборов по рукопашному бою

Мастер-класс проводят:

🥋Виталий Бодров, ЗМС России по рукопашному бою, 4х Чемпион Росиии, Чемпион Европы, 2х Чемпион Мира приглашает всех на открытые учебно-тренировочные по рукопашному бою

🥋Баймасханов Мовсар, МСМК по рукопашному бою, 6-х кратный Чемпион России, 2х Чемпион Мира, 2х Чемпион Европы

Стартовали учебно-тренировочные сборы по рукопашному бою 🔥🔥🔥