«я забираю с собой понимание, что это происходит не только со мной»

«я вспомнил, что мне нужна эмоционально значимая связь с мужчинами»

«забираю с собой мужественность - состояние, когда ты можешь много вывозить и много делать»

«когда я произношу то, что сидит внутри, становится намного легче»

«я увидел, что есть много мужчин, которым есть о чём поговорить»

«забираю удовольствие от общения вне работы - просто с людьми»

«хочется мужского общения, круга, живого диалога»

«хочу научиться выдерживать неопределённость столько, сколько нужно»

«хочется снова найти опору в себе и двигаться дальше увереннее»

каждую среду продолжаем собираться на мужской круг

за последние круги стало очень видно, какие темы на самом деле сейчас беспокоят больше всего

деньги
развод
дети
одиночество
новые отношения
потеря старой работы / старой идентичности
страх начинать заново
ai, который съедает привычные способы быть полезным
и очень простое желание - снова почувствовать опору

формат супер простой:
60 минут в зуме
камеры включены
говорим только про себя
не даём советов
не спасаем друг друга
не коучим
конфиденциальность

больше про круги и опыт с них рассказали вот тут

что чувствуете?