Обиделся? Уволен!
Иногда на вопрос:
«Ты же не сердишься, правда?» хочется ответить: – Беги, бл*дь!
P.S. Не пропусти технику в конце - там научу, как готовить это блюдо правильно.
Подчиненный обижен на начальника, дитё на папашу – тоска.
А вот мамаша на дитятю или начальник на подчиненных – чудесато! За просранные деньги, наивные надежды, «глупость», непонимание инструкций и т.д.: «Я же для тебя стараюсь!»
Учителка на субботнике командировала Вовочку красить окна в спортзале. Через два часа Вовочка докладывает об успешном завершении и спрашивает: - МарьИванна, а рамы тоже красить?..
«Кто виноват?» – любимый русский вопрос. И тут начинаются битвы, поножовщина и прочие дуэли на всю оставшуюся жизнь!
А кому расхлебывать? Опять мне на коучинге или на тренингах с вами? Давайте, тащите, разгребать-то все равно вам. Я просто все переверну с головы на ноги, ты поймешь и вдохновенно поскачешь исправлять ситуацию и реализовывать свои тайные желания.
Обида – состояние жертвы, агрессивное и озлобленное, но пассивное. Вначале страх, потом злость. Жертва оргазмирует злостью, но не направляет ее в действие. Она заставляет действовать других:
«Извинись немедленно!», «Верни мне…», «Щас же сделай мне…!».
Если не получается, злость мутирует в обиду.
Потом оборачивается чувством вины. Нравится аватарка?
• Гнев – инстинктивная реакция на восприятие события как полученного вами вреда или оскорбительного отношения.
• Обида – форма гнева, результат «глубокого размышления» над ситуацией, «стабильный и обдуманный гнев».
• Жалость к себе – результат переживания невозможности что-то поправить.
• Чувство вины – конфликт между требованием простить и реальной невозможностью это сделать.
• В случаях психотравмы доводит обиженного до отчаяния и депрессии.
Потом возникают неконтролируемые эмоциональные состояния высокой интенсивности (отметьте, если есть):
• Сильное мышечное напряжение
• Паника
• Частые необоснованные смены настроения
• Высокая возбудимость от небольших внешних раздражителей
• Нарушения сна (долгое засыпание, сокращение продолжительности, прерывание сна)
• Повторяющиеся ночные кошмары
• Затруднения в концентрации внимания
• Частый уход в транс (внутреннюю реальность) во время разговора
• Фоновая генерализованная тревога
• Негативная реакция на прикосновения других
• Частые депрессивные состояния
• Беспомощность
• Суицидальные мысли/попытки
• Чувство вины, печаль, апатия
• Частые необоснованные агрессии/гнев
Продолжение следует...