⠀
💭 Я боюсь снова испытать боль, если что-то пойдет в отношениях не так
💭 Вдруг я не оправдаю свои ожидания или ожидания партнера_ки
💭 Отношения – это большая ответственность. Вдруг я с ней не справлюсь.
💭 Вступая в отношения, мне придется пожертвовать своей свободой, а я этого не хочу
⠀
Какие мысли могут помочь справиться с этими страхами ⬇️
⠀
▫️отношения, как и сама жизнь, это не про гарантии
⠀
Даже тщательно спланированные события могут пойти не так. Неопределенность не является поводом отказываться от жизни вообще и от отношений в частности. Неопределеность – это тот риск, на который стоит пойти, потому что, кроме неё, в жизни и в отношениях есть много всего классного
⠀
▫️боль, в том числе и душевная — это неотъемлемая часть человеческой жизни
⠀
Да, нам всем хочется как можно реже испытывать боль и страдания - это нормально. Но, если я - человек, то я неизбежно иногда испытываю боль.
Когда я переживаю душевные страдания, например, измены близкого человека, я в этом точно не одна. Какое-то количество людей на Земле прямо сейчас столкнулись с чем-то похожим. Значит, мы с этим людьми сейчас вместе, и я не одинока.
⠀
▫️про страх не оправдать ожидания:
насколько вообще эта цель «всегда оправдывать чьи-либо ожидания» является целью вашей жизни? Это согласуется с вашими ценностями?
Думаю, мало людей хотели бы посвятить этому свою жизнь.
⠀
▫️жить человеческую жизнь — это значит иногда не справляться с чем-то
⠀
Да, мы боимся ответственности в отношениях или боимся с чем-то в них не справиться. Но мы периодически не справляемся и в других сферах, помимо отношений.
Но тем не менее мы продолжаем ходить на работу, даже если мы там совершаем ошибки, продолжаем заниматься хобби, даже если у нас что-то не получается.
⠀
Поэтому взять ответственность и не справиться с ней – это тоже абсолютно окей. Главное – провести работу над ошибками и двигаться дальше.
⠀
▫️про свободу и страх ее потерять в отношениях:
свобода имеет смысл, если она для чего-то.
⠀
Если вам так дорога свобода, то как вы планируете ее использовать?
⠀
Как вы хотите распорядиться свободой? Не получается ли так, что вы сидите на ней, как на сундуке с деньгами, и так и не решаетесь их потратить…?