Друзья, мои планы на 2024 год, тесно связаны с дальнейшим научным изучением практик медитации и темы измененных состояний сознания.
Моя семья поддерживает международный проект ученых из России, Индии и буддистских общин в исследовании медитации тукдам под патронажем лично Далай-Ламы.
Уникальность этого исследования не только в выбранной конкретной практике тантрической буддистской медитации, последовательность которой не менялась более 600 лет, но и в том, что ученые впервые имеют доступ к таким практикам. Мы сами также станем участниками экспедиций, чтобы исследовать состояние монахов в процессе практики.
Мы, как исследователи, занимаемся тем, чтобы сделать эту способность монахов общедоступной. Образно говоря, монахи верят, что все знание уже находится в голове, надо только до них докопаться.
Подробнее можно прочитать в интервью Александра Каплана — здесь.
Отчет из последней экспедиции говорит, что во время ЭЭГ и термографии медитирующих были обнаружены интересные показатели, за которые может зацепиться наука, чтобы еще глубже изучить эффект практики. К сожалению, подробностями не могу поделиться, пока не будет официальных заявлений 😉
Объем работы колоссальный, ведь в рамках проекта исследуется взаимосвязь между медитациями и физиологическими процессами. Я имею возможность поучаствовать в исследовании с другими учеными как психиатр со своим собственным научным интересом к связи эмоциональных состояний и измененных состояний сознания.
Меня очень вдохновляет способность буддистских монахов жить в абсолютном балансе и покое. Я вижу одной из своих задач в работе — соединение знаний об этом с современными технологиями нейрофидбэка и использованием нейросетей. Чтобы дать возможность совершить быстрый и комфортный переход в гармоничное внутреннее состояние, к высоким состояниям сознания, любому человеку, который хочет получить такой опыт.
О том, какой прорыв я вижу за этим исследованием расскажу в следующих постах ;)
#маркина_буддисты