Марина/Инвестирую в себя✨

Марина/Инвестирую в себя✨ pinned «Друзья, если Вам интересен мой канал, веду его в основном в Макс https://max.ru/channel_marinainvest Постараюсь дублировать сюда контент, но не всегда есть на это время. Спасибо за понимание. Буду рада видеть вас на второй площадке.»

Вечерняя практика: «Проверка своего состояния»🌛

Перед тем, как лечь спать, задайте себе всего 3 вопроса:

◽️Что сегодня забрало у меня больше всего сил?
◽️Что сегодня дало мне хотя бы немного энергии?
◽️Что я могу сделать для себя завтра хоть за 10 минут?

Это может быть что-то простое: чашка чая в тишине, прогулка, любимая музыка, книга или разговор с близким человеком.

Иногда даже маленькое действие помогает вернуть себе энергию ✨

Чуть меньше месяца до конца лета😩

Которого толком и не было, между прочим))

Поэтому я вчера решила себя порадовать и пошла на шоппинг🛍 Купила себе немного одежды и новую сумочку👜

Мой шкаф не ломится от вещей, поэтому покупаю действительно то, что нужно и что буду действительно носить.

А то, что уже больше не нужно, отправляется на Авито.

А как вы провели свои выходные?
Делитесь👇

💳 Выбираем кешбэк

ОТП банк лишил меня в этом месяце кешбэка на оплату ЖКХ и АЗС👎

А вот Тбанк порадовал 5% кешбэком на аптеки, рестораны и супермаркеты👌

В Озоне хоть и много категорий благодаря Premium, но все ненужное😁

В ВТБ такая же история.

В Альфа только 5% на развлечения интересно.

А вам повезло с кешбэком на август?

30 число или день финансов💸

Что я делаю в этот день:

1. Анализирую расходы и переношу с приложения в exel

2. Выбираю кешбэк в банках

3. Покупаю бумаги на фондовом рынке

А у вас есть финансовые дни?

Распределение по конвертам

https://rutube.ru/video/600e65e75666b4b36c4b18dd72727d3a/?r=a

Сегодня открыла телефон и со всех сторон страшные кадры последствий атаки в СПб и Ленобласти

А кто-то был даже свидетелем этого ужасающей ночи😩

Очень жалко всех пострадавших предпринимателей.

В такие моменты ощущаешь себя настолько беспомощным и понимаешь, остается только молиться🙏

Как я сэкономила на Яндекс Плюс

Как вы наверное знаете, подписка Яндекс плюс стала стоит 449 руб/мес или 4490 руб/год.

Но я нашла интересное предложение у Ситилинка👇

Можно оформить:
1. Мультиподписка (до 4х подключаемых аккаунтов) на 6 мес + 3 мес в подарок за 2400 руб.

2. Мультиподписка на 24 мес за 4290 руб.

Я взяла на 9 мес, так как активно пользуюсь Алисой и читаю электронные книги📚

А вы пользуетесь Яндекс Плюсом? Платите по полному тарифу?

Вот и прошла первая половина лета🌞

В Питере июнь стабильно холодный месяц. Но радует, что стало больше солнечных дней. Уже и не скажешь, что Петербург серый город))

Мы пару раз сходили на пляж, ребенок уже покупался. А когда я смогу залезть в воду, пока не знаю🙈

А как проходит ваше лето? Успели отдохнуть?

Теперь я на статинах💊

Я не любитель принимать таблетки, но иногда это действительно необходимо.

В этот раз я решила заняться своим холестерином. Отслеживала показатели холестерина аж с 2018 года и с каждым разом он увеличивался.

Долго не знала к какому врачу идти и оттягивала этот момент.

Недавно мне попался рилс одного сердечно-сосудистого хирурга, где при повышенном холестерине он рекомендовал сдать аполипопротеин В и липопротеин А. Увидев очередной завышенный показатель, я решила уже идти к врачу.

Выбрала кардиолога по отзывам на сервисе Напоправку.ру, собрала все свои анализы и отправилась к врачу.

В итоге мне прописали статины и препарат, который влияет на свертываемость крови.

Врач сказала, что в России сердечно-сосудистые заболевания на первом месте из причин смертности. Поэтому важно заниматься профилактикой и снижать риск инсультов и инфарктов.

В общем, берегите себя и проверяйте свое здоровье!🤍

А вы проверяете свой холестерин?

MAX

🌿 Итоги месяца: июнь

💚 Здоровье и красота

✔️ висцеральный массаж
✔️ душ Шарко
✔️ психолог
✔️ сдала анализы
✔️ уролог
✔️ покрасилась и подстриглась
✔️ маникюр / педикюр без покрытия
✔️ чистка лица

📈 Развитие
✔️стратегический вебинар Анны Громовой
✔️созвон с финансовым консультантом

А чем вы порадовали себя в июне? Считается любая мелочь - даже просто погулять одной в парке или лечь пораньше🤍

Фильм - рекомендация🎞

На днях посмотрели с мужем французский фильм "Мечтать не вредно".

Кстати он от создателей фильма "1+1" и основан на реальных событиях.

Что могу сказать - мне очень понравился! Люблю такие мотивирующие фильмы.

Не буду рассказывать весь фильм, просто кратко о сути: два простых парня придумали совместную идею бизнеса и стали воплощать её в жизнь. Постоянно сталкивались с неудачами, но благодаря своей вере, они не бросили начатое и в конце концов добились успеха.

И ведь правда, когда читаешь биографии богатых и знаменитых людей, чаще всего перед всем этим человек сталкивался с большим количеством отказов, неудач и прочее. Но только те, кто верил в себя и свою идею, стал победителем.

А вы смотрели этот фильм? Какие можете порекомендовать мотивационные фильмы?🍿

💬MAX

У меня новый проект🤩

Вчера я водила ребенка на фотосессию для съёмки портфолио. Решила заняться его продвижением для рекламных сьемок.

Опыта в этой сфере у меня пока нет. У него собственного тоже😀. Можно конечно заплатить агенту за сопровождение, но пока пробую своими силами. Хотя многие чаты закрытые и платные.

Так что теперь в моей жизни 3 основных проекта:

✔️ канал "Инвестирую в себя"
✔️ детский ютуб канал "Приключения Симы"
✔️ продвижение Симы для рекламных съёмок.

Пока мне все это нравится. Но это реально работа. Не так все просто, как возможно, смотрится со стороны. Часы поиска информации, общения с людьми, монтаж, обучение и т.д.

Если интересно, буду делиться этим новым опытом и рассказывать, что у нас получается 😊

💬 MAX

Мы катались на настоящем паровозе🚂

Забыла вам рассказать как мы съездили в воскресение покататься на паровозике.

Один инженер построил на своём участке настоящую железную дорогу. Как он сказал, ему потребовалось на это целых 8 лет!

Здесь в восторге пребывают не только дети, но и взрослые))

А еще помимо паровозика у него есть детский трамвай и электропоезд.

Нам очень понравилось, в следующем году обязательно приедем еще раз.

Те, кто живёт в Питере или области, рекомендую посетить! Находится в посёлке Ульяновка, "паровоз Павла Чилина".

Ну а 12 июня мы отправились на Конифест, где были выступления лошадок и различные шоу 🏇

А у вас какие планы на ближайшие выходные?

Пока искала ароматизатор, придумала бизнес 😄

На днях искала натуральный ароматизатор в машину. Прям совсем натуральный, только эфирные масла.

Как оказалось, именно готовых вариантов не существует.

Можно купить отдельно аромадиффузор в авто и капать в него любым маслом 🌿

И тут я задумалась, а не сделать ли такой "бизнес" на Авито?!😂

Закупить аромадиффузоры, добавлять масла Дотера и отправлять посылки.

Но возникли вопросы:
- Не выветрится ли аромат, пока они доедут
- и главный вопрос: будут ли это покупать?))

Как думаете, будет ли спрос на такие ароматизаторы и купили бы вы сами такой?

Сима не победил😐

Раньше я была гиперопекаемой матерью. Когда мой ребёнок расстраивался, я всегда пыталась отвлечь или что-то купить, чтобы он переключился.

Потом мне психолог обьяснила, что нужно учить детей справляться с неприятностями. Иначе в дальнейшем, когда он будет сталкиваться с такими ситуациями в школе или по жизни, ему будет гораздо сложнее справляться с эмоциями.

Поэтому когда Сима расплакался, что не занял призовое место, я не стала его отвлекать и предлагать утешительный приз.

Я просто обьясняла: "

Да, так бывает, сегодня ты не выйграл. Я понимаю, что ты расстроился и тебе обидно. Я тоже расстроилась, что ты не победил. Но ничего, мы будем ещё тренирлваться, участвовать в соревнованиях!"

Кстати, психолог говорил мне, что в такие моменты самые неудачные фразы — это «Не плачь» и «Ничего страшного».

Когда мы говорим «не плачь», мы словно запрещаем ребёнку испытывать свои чувства. А фразой «ничего страшного» обесцениваем то, что для него сейчас действительно важно.

А как вы поступаете, когда ребёнок проигрывает или сталкивается с неудачей?

Планы на выходные:

🏃‍♂️ Сегодня Сима участвует в забеге на 200 метров

🚂 В воскресение едем кататься на паравозике инженера Павла Чилина в пос. Ульяновка. Он построил на своем участке мини железную дорогу и проводит там экскурсии.

А между этим хотелось бы ещё отдохнуть, разобрать дела и просто выспаться 😂

А у вас какие планы?

Моя ежемесячная рубрика #чтоясделаладлясебя

Что я сделала для себя в мае 🌸

✅ Забота о здоровье/красота:
• Сессия с психологом
• Висцеральный массаж
• Душ Шарко
• Джампинг
• Маникюр
• Консультация психотерапевта
• Лимфодренажный массаж (в качестве модели)

✅ Развитие:
• Прошла минимарафон по финансам
• Прошла минимарафон по монтажу
• Прослушала практикум "Земля и капитал"

Честно говоря далеко не каждый мой месяц так богат на события. Летом я планирую больше отдыхать и проводить время с семьей.

А что хорошего для себя вы сделали в мае? Считается любая мелочь✨