В чем моя уникальность, если я не травмирована жизнью?

Вы могли заметить, что нас часто цепляют личные истории, где человек проходит какой-то невероятный путь трансформаций, поднимается с самого «дна»: абъюзивные отношения, буллинг в школе, нежелание жить и так далее.

Я много и часто думала: «а чем я могу зацепить людей, если у меня всё хорошо?»

Никакой драмы и личной трагедии. Чем я уникальна?

И я поняла. Я приходила к этой мысли и раньше, но на днях после прошедших сессий она так ярко засветилась в моей голове, что я почувствовала важным написать об этом, чтобы это откликнулось и кому-то из вас.

Я умею любить. По-настоящему, безусловно, чего не умеет делать колоссальное количество людей.

И не по тому, что я такая молодец и научилась этому за годы терапии и практики. Нет. Я умею любить, потому что я росла в любви, искренней и безусловной.

Мне никто и никогда не ставил условий любви. Меня любили,э и принимали даже если я приносила плохие оценки, отставала от школьной программы, ленилась, болела каждый месяц, делала пакости.

Это не значит, что я росла в прянично-ванильном детстве. Бывали разные периоды в моей семье, в том числе и развод родителей, смерть папы, конфликты, финансовые трудности. Неизменным было одно - любовь, которую не нужно было заслуживать.

Я росла и до сих пор живу с понимаем: что бы не случилось, я никогда не лишусь любви и принятия от самых близких.

Только после того, как я стала всё больше и больше работать с людьми и их психологическими травмами, я поняла, какая это редкость и удача.

Потому что у каждого человека одна из самых базовых психологических потребностей - любовь и принятие. Она как фундамент, на котором строится вся дальнейшая жизнь, стратегии, мышление, выборы.

А как часто она бывает не удовлетворена… и настолько сильные препятствия это ставит в дальнейшей жизни - думаю, вы можете представить.
(Если нет, напишите, я расскажу в следующих постах)

Та любовь, забота, принятие и тот опыт, которые я получила, стали моей главной опорой и являются основополагающими в моей практике, моем стиле ведения психотерапевтических сессий и моем взгляде на жизнь.

Наверное, именно поэтому меня всегда называли человеком, которому хочется доверять. И которому не страшно рассказать свою боль, сомнения или косяки.

Говоря терминами маркетинга, именно в этом и есть моя суперсила)

👀 Иногда чтобы разглядеть свою уникальность, стоит увидеть, что тебе дала жизнь, а не забрала и заставила преодолеть 😉

📷: @kasoregres

#обомне@mariamalzpsy