Фильм очень интересный, кто интересуется, рекомендую, поищите его.
Мне понравилась его фраза:
«Человеку спокойнее от беспокойства, потому что это беспокойство сидит у него внутри».
💭 Что это значит на психологическом?
Тревога становится привычным состоянием человека. Без неё человек чувствует пустоту или потерю контроля.
🧠 Если ещё проще.
Некоторые люди:
•ищут проблемы
•накручивают себя
•постоянно переживают «на всякий случай»
Потому что:
✔️тревога создаёт иллюзию контроля другими словами «если я переживаю я готовлюсь». Именно иллюзию контроля. Обман себя.
✔️внутреннее напряжение уже есть, и ему нужен повод что бы как-то легализироваться на что-то направиться и выйти. ( А повод как известно всегда найдется) Только это опять обман, вместо того что бы разбираться с настоящими причинами недовольства внутри себя, проще рявкнуть и полегче.
✔️внешнее спокойствие воспринимается как что-то непривычное ( и иногда даже угроза) и хочется больше внешнего шума что бы не замечать то, что происходит внутри. Потому что если заметить с этим что-то нужно делать.