Почему январь один из сложных месяцев в году?

Если в январе вы чувствуете апатию, тревожность, усталость или потерю мотивации, это не лень и не «со мной что-то не так».
В январе традиционно многим сложно, я вижу всплеск таких состояний именно в этот период.

Какие причины, обсудим ⬇️.