Делаю обзоры на baby/childfriendly локации в г. Екатеринбурге, рассказываю как комфортно путешествовать с детьми, делюсь своими мыслями о мобильном и наполненном материнстве.
Наверное, Вы заметили, что я редко стала сюда писать. Последние два месяца было очень тяжело психологически и физически, не было сил даже поделиться. Только начинаю потихоньку приходить в себя.
В декабре мы болели всей семьей по очереди, а потом по кругу, без перерывов до конца января. Я о себе не позаботилась и заболела пневмонией, был сильнейший кашель, плеврит и даже сломанное ребро. Уже прошло больше месяца, а я все еще кашляю.
На фоне всего этого Иван перестал ходить в сад, я перестала ходить на тренировки, набрала вес, и мы из дома почти не выходили.
Сейчас все уже лучше. Надеюсь, что скоро начнется белая полоса, и будут силы на то, чтобы наладить своё состояние.
Спасибо, что Вы все еще тут💜
Отправляю Вам лучики добра, здоровья Вам и Вашим деткам 🌼
Редко здесь делюсь работой, но в последнее время мне попадаются очень много случаев осложнений сердечных заболеваний. Поэтому для меня очень важно поделиться здесь несколькими советами:
👉Измеряйте давление! Себе, родителям, бабушкам. Если Вы знаете, что давление у Вас нормальное, то раз в год будет достаточно. У родителей - чаще. У бабушек/дедушек- еще чаще. Если есть гипертония- каждый день. ❣️Если давление никак не ощущается - это не значит, что это не опасно!
👉Каждый должен знать свой уровень холестерина, а лучше сразу сдать липидограмму. Если курите-сдать нужно еще вчера.
👉Хороший повод обратиться к кардиологу - плохая переносимость физической нагрузки. Если замечаете, что кто-то из родных стал «задыхаться» при ходьбе или подъемах по лестнице - это звоночек.
🩷Надеюсь кому-то эти советы пригодятся. Берегите себя и своих близких.
Иван в саду, я потихоньку возвращаюсь в свою «взрослую» жизнь, погружена в последнее время больше в учебу и работу, поэтому давно не рекомендовала интересные, вкусные местечки.
Но сегодня расскажу про “Frenchie Cafe”. Это достаточно уютное французское кафе, с хорошим сервисом, где можно поесть настоящий луковый суп и даже улиток. Мне там также очень нравятся десерты и выпечка! 🥐
Из минусов- с детьми, скорее нет. Атмосфера такая больше, для бокальчика игристого в тишине 🥂 Место маленькое, расстояние между столами тоже, на мой взгляд, небольшое.
Тем не менее, там есть детское меню и подставочки для ног для особо смелых мам 🤣
А вы уже вернулись к своей «взрослой» жизни? Или может решили продлить свой декрет?
Сейчас про материнство пишут обычно в двух крайностях. Либо все плохо: усталость, послеродовая депрессия, кризисы и рутина. Либо про идеальную картинку: «у нас всё лучше всех, ребёнок - золото, а женщина рождена быть мамой».
Для меня материнство - это настоящие «качели». Утром ты смотришь на спящего ангелочка и боишься громко дышать, а через 15 минут , ты уже злая мать, которая бегает по всей квартире, пытаясь натянуть колготки на орущего ребенка. И это нормально.
Быть мамой - это ведь и правда супер-сила, у каждой включается режим «мульти-инструмент»: педагог, врач, аниматор, логист, психолог, и не дай Бог механик, если дите обожает машинки. А еще, сон - по подписке, еда - стоя, спина - как у грузчика. И всё-таки - да, люблю.
Для меня материнство - самый трудный и самый ценный опыт. Я сильно изменилась за это время, многое переосмыслила, а сколько ещё впереди!
А вы держитесь, мамы? Кто сегодня победил - вы или колготки?
Девочки, если вы любите Фо-бо и другие вьетнамские вкусности, очень рекомендую «Viet House» на Чернышевского 11. 💛Было так вкусно, что забыла сфоткать суп. И по ценам достаточно приятно.
How can I read @mamacardia without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Мамакардия 💜: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Мамакардия 💜 have?
Мамакардия 💜 (@mamacardia) has 145 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Мамакардия 💜 know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
